При остеохондрозе и грыже противопоказания
Если вы обнаружили у себя признаки остеохондроза, то незамедлительно следует изменить свой образ жизни, а также начать лечение и профилактику этого заболевания. Крайне важно равномерно распределять нагрузку на позвоночный столб и физическую активность. Для выполнения этих целей назначается массаж и ЛФК, в остальное же время запрещено поднимать тяжести и выполнять тяжёлую работу. На сегодняшний промежуток времени существует множество способов лечения такого заболевания, как остеохондроз, но все они имеют целый спектр противопоказаний, которые следует учитывать, перед выбором лечения. Какие же противопоказания при остеохондрозе?
Это нельзя есть
Чрезмерная нагрузка на суставы при остеохондрозе запрещена. Особенно нагрузка противопоказана людям с повышенным весом. Для таких людей назначается не только ряд медикаментов, но и скорректированное питание, которое позволяет снизить массу тела. Главный источник белка – мясо (употреблять в пропаренном или в варёном виде). При остеохондрозе сильно повышается потребность в воде. Пить нужно 1 л воды на 30 кг веса. Например, если человек весит 90 кг ему необходимо выпивать 3 л воды ежедневно.
При лечении остеохондроза важное значение имеет правильно подобранная диета.Питание рекомендуется дополнять фруктами и овощами. При этом в список запрещённых продуктов относится виноград, в котором содержится большое количество сахара. Помимо этого также отрицательно на организме скажется щавель.
Врачи рекомендуют не употреблять мучные, а также сладкие продукты, т. к. именно они ведут к быстрому набору массы тела. Помимо этого также придётся отказаться от употребления спиртных напитков, т. к. они нейтрализуют действие препаратов. При поражениях шеи врачи рекомендуют не злоупотреблять холодной пищей, т. к. это вызывает заболевания дыхательных путей.
Помимо этого, при остеохондрозе шеи также рекомендуется исключить блюда с выраженным острым, солёным, кислым или сладким вкусом. Подобная пища становится катализатором для обострения или зарождения острой формы заболевания.
Противопоказания
Консервативное лечение включает в себя посещение мануального терапевта, приём препаратов, переход на скорректированную диету, которая богата минералами и витаминами, а также выполнение целого комплексного упражнений. У каждого из метода есть свои противопоказания. Более подробно рассмотрим каждый из способов.
Массаж
Массаж – это очень важная процедура при лечении остеохондрозе, но далеко не всегда его могут назначить. В первую очередь — это связано с тем, что в период сеанса происходит воздействие на поражённый сегмент, которое может повлиять на функционирование всех внутренних органов. Отсюда вытекает комплекс противопоказаний, при которых нельзя назначать массаж:
- Проблемы с лёгкими (затруднённое дыхание).
- Тяжёлые заболевания крови или сильные кровотечения.
- Заболевания желудка.
- Нарушения психики, при которых возникают неконтролируемые приступы сильного возбуждения.
При этом следует чётко понимать, что каждый случай необходимо рассматривать отдельно, ведь многое зависит от того, как конкретно протекает болезнь.
Лечебно-физическая культура
Удивительно, но даже комплекс упражнений, который назначают при остеохондрозе позвоночного столба, имеет свои противопоказания. К их ряду относятся:
- Наличие каких-либо травм или вывихов.
- Наличие опухолей.
- Наличие гематом.
Во всех остальных случаях, как правило, удаётся подобрать комплекс упражнений, который бы оказывал положительное влияние на лечение остеохондроза. Если были подобраны неправильные движения, то это может привести к ухудшению состояния больного и обострению болей. Самое главное – обратиться к квалифицированному врачу, который не только назначит лечение, но и подберёт правильные профилактические упражнения.
Об акупунктуре
Большинство терапевтов рекомендуют людям, которые страдают остеохондрозом, пройти процедуру иглоукалывания. Эта процедура заключается в том, что точечное воздействие на активные точки человека способствуют нормализации не только улучшению состояния, но и снятию воспаления в поражённых сегментах. Противопоказания идентичны списку при массаже, но добавляется кожный дерматоз. Мануальная терапия не может проводиться, если девушка беременна или человек находится в возрасте старше 75 лет.
Если у человека постоянно наблюдаются болезненные ощущения в позвоночном столбе, то, скорее всего, деформация связана с ущемлением нервного окончания. С этими проявлениями может развиваться межпозвонковая грыжа. Все детали заболевания можно узнать, если пройти томографию. Это следует сделать для того, чтобы выбрать способ лечения.
Требования
К общим противопоказаниям при остеохондрозе относятся:
- Какие-либо кувырки или резкие движения.
- В острой стадии запрещено бегать.
- Заниматься в спортзале без присмотра опытного тренера, который в случае возникновения болей, окажет первую медицинскую помощь.
- Абсолютным противопоказанием являются занятия активными видами спорта, например, хоккей, волейбол, теннис. Они связаны с резкими движениями рук, ног, скручивания тела, бегом и поворотами.
Перед тем как начать лечение остеохондроза, следует пройти консультацию у профессионального врача. Он может подтвердить диагноз, исключить препараты, содержащие компоненты, не переносимые организмом, а также скорректировать питание. Если вы не желаете обращаться к врачу и сами назначаете себе лекарство и питание, то это может нанести непоправимый вред здоровью.
Любая информация, предоставленная в статье, служит лишь в ознакомительных целях и не может являться пособием к лечению. Вся ответственность за самолечение ложится на вас.
Источник
Серьезную угрозу здоровью представляют последствия остеохондроза. Среди них весьма частое явление – межпозвонковая грыжа. Если вовремя не обратиться за помощью, то боль станет вашим постоянным спутником и потребуется сложная операция. Какие способы лечения и профилактики этой болезни существуют? Обо всем по порядку.
Почему возникает межпозвонковая грыжа?
Изменения межпозвонкового диска, вызванные остеохондрозом, и подготавливают почку для такой ситуации. В частности, этот природный амортизатор теряет влагу, уменьшается в размере, затем в нем появляется разрыв. По вине последнего содержимое диска – пульпозное ядро, выходит за пределы соединения позвонков, давит на нервный корешок, что проявляется болью. В запущенных случаях эта субстанция почти целиком покидает фиброзное кольцо (внешнюю часть диска). А когда есть такие последствия остеохондроза, не обойтись таблетками.
Как правило, при такой грыже страдает шея или нижняя часть спины, но боль отдается также в руку, плечо или ягодицу – в случае поражения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но болевой синдром – еще не все, что приносит с собой межпозвонковая грыжа: появляется слабость в ногах, также в них снижается чувствительность. Пальцы рук могут неметь.
При этой патологии ухудшается работа мочеполовой системы, у мужчин появляются проблемы с потенцией. Впрочем, когда болезнь атакует, пациенту не до любовных дел, острая боль отодвигает их на второй план. Также характерный признак подобной грыжи – головокружение. Нередко повышается артериальное давление.
Спусковым механизмом повреждения диска с выходом пульпозного ядра может стать травма, сильная нагрузка, резкое движение. Часто это явление встречается у людей, вынужденных много сидеть. В группе риска: водители-дальнобойщики и офисные работники.
Как лечить межпозвонковую грыжу. Последствия остеохондроза
Порой можно услышать, что межпозвоночная грыжа не лечится, однако это не соответствует действительности. Удалить последствия остеохондроза – сегодня вполне посильная задача для медиков. Причем в основном для этого используются консервативные методы лечения. Снять боль помогают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), а затем приходит черед лечебной физкультуры. Параллельно применяются хондропротекторы.
Препараты на основе растений также дают эффект при восстановлении целостности диска, особенно на ранних стадиях заболевания. В этом плане заслуживают внимания биокомплексы с одуванчиком лекарственным. Растение действует сразу по двум фронтам – стимулирует регенерацию фиброзного кольца, восстанавливает ее хрящи. Кроме того, горькие вещества растения улучшают кровоснабжение больного места, что также способствует выздоровлению.
Если заболевание зашло далеко, то хирургический метод становится единственным спасением. Хотя такие процедуры стали делом обыденным, осложнения после операций случаются. А вот их лечить совсем непросто. Вот почему в нашей стране врачи не спешат с операцией, полагая, что консервативных методов достаточно. Хороший результат дают такие методы борьбы с грыжей: грязелечение, УВЧ-терапия, рефлексотерапия. А вот остеопат в этом случае способен помочь не всегда.
В последние годы все большее распространение получает тракционная или декомпрессионная терапия, в ходе которой аккуратно растягивается позвоночник, что позволяет содержимому диска втянуться внутрь. Эта методика позволяет устранять последствия остеохондроза, в том числе и грыжу.
Но лучше не доводить до такой патологии. При первых тревожных сигналах нужно обращаться к специалисту. Однако не стоит считать, что люди в белых халатах все сделают за вас. Чтобы болезни обходили вас стороной, важно самим проявить усердие.
Профилактика болезней спины
Зная, как возникает заболевание, вам будет легче избежать грозного последствия остеохондроза – межпозвонковой грыжи. Привычка сутулиться, малоподвижный образ жизни в комплекте с нерациональным питанием – вот верные способы заработать остеохондроз. Эта болезнь характеризуется дистрофическими изменениями в диске позвонков, а проще говоря, он сжимается и усыхает.
Хотите избежать опасных патологий, сопряженных с дорогостоящим лечением? Следите за осанкой, избавьтесь от сколиоза. Если у вас одно плечо выше другого, значит, стороны тела нагружаются неравномерно, что создает предпосылку для проблем с позвоночником. Диск сдавливается в одном месте сильнее, там он и будет истончаться.
Посильная нагрузка, физкультура и простейшие асаны йоги укрепят мышцы спины, вернут былую гибкость. Для профилактики болезней спины врачи рекомендуют проходить в день не менее 2 километров.
Важно получать полноценное питание, включая витаминно-минеральные комплексы. Это крайне полезно для соединительной ткани, из которой состоит фиброзное кольцо. Также рекомендуется прием остеопротекторов, включающих анаболический компонент – трутневый гомогенат, который улучшает обменные процессы в поврежденном участке.
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…
Читать далее
Лекция генерального директора компании Парафарм Дмитрия Елистратова об открытии профессора Струкова и разработанных им остеопротекторах
Моя цель рассказать вам об удивительном открытии, которое сделал пензенский врач, профессор Виллорий Иванович Струков. Более 60 лет он исследовал костную ткань, и больше 10 тысяч пациентов получили его помощь. Этот врач знаменит также тем, что подготовил множество специалистов по лечению остеопороза, написал несколько монографий. Ему принадлежит более 300 патентов на изобретения по всему миру.…
Читать далее
О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…
Читать далее
Навигация по записям
Источник
При остеохондрозе поражаются межпозвоночные хрящи и диски. Позвоночник сжимает диски, которые расположены между позвонками, вместе с ними зажимаются и нервные окончания спинного мозга, что сопровождается болями в спине. Заболевание распространено по всему миру (почти 80 % населения страдает от этого недуга).
Как устранить боли при остеохондрозе поясничного отдела
Причины остеохондроза поясничного отдела – малоподвижный образ жизни, травмы в области спины, наследственность, лишний вес, чрезмерные физические нагрузки.
Основные симптомы заболевания:
- сильные боли в области поясницы, которые усиливаются при движении.
- онемение нижних конечностей;
- мышечные спазмы;
- боли, отдающие в ногу;
- прострелы в поясничной зоне.
Читать: Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
В период обострения болезни пациенту становится легче, если он сразу при появлении боли укладывается в постель и принимает определенную позу: ложится на бок и старается как можно ближе придвинуть колени к подбородку, подложив под голову, поясницу и колени валики или подушки. При спазмах рекомендуется накрывать больное место теплым пледом или одеялом из натуральных тканей.
Современные методы снятия сильного болевого синдрома при остеохондрозе поясничного отдела предполагают комплексную терапию:
- для купирования боли делают укол анальгетика подкожно, затем блокаду внутримышечно;
- после курса инъекций переходят к лечению таблетками. Наиболее часто применяют Пироксикам, Диклофенак, Трамадол;
- обычно в комплексной терапии активно используется наружное лечение мазями, кремами и гелями, которые наносят на область поясничного отдела. Такие лекарственные препараты дают обезболивающий, расслабляющий и разогревающий эффект. Наиболее популярные средства – Фастум-гель, Долобене, Финалгон.
Чтобы обострения заболевания случались как можно реже, следует проводить профилактические меры – делать специальные упражнения, заниматься плаванием, правильно питаться, принимать витамин В.
Лечение грыжи при остеохондрозе поясничного отдела
При разрыве диска в поясничном отделе позвоночника появляется грыжа. Ее симптомы:
- скованность конечностей;
- острая, пронизывающая боль;
- онемение и покалывание в ногах.
Грыжа доставляет физические страдания человеку и часто бывает причиной других заболеваний, в том числе у женщин может спровоцировать гинекологические болезни. У всех категорий больных на фоне грыжи нередко появляются сколиоз, простреливающие боли, которые могут держаться несколько недель; в некоторых случаях ограничивается подвижностей конечностей, вплоть до паралича.
Грыжа позвоночного отдела может появиться из-за сильных физических нагрузок, нарушенного обмена веществ в тканях, резких движений, при травмах позвоночника.
Лечение проводится консервативными или хирургическими методами. Основное направление в консервативном лечении – купирование боли и в дальнейшем предотвращение повторных приступов.
Читать: Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника
Лечение в период острого течения болезни:
- предписан строгий постельный режим;
- в некоторых случаях больному предлагают провести блокаду;
- назначаются анальгетики и НПВП (нестероидные препараты).
После снятия острой боли медики продолжают лечение. Хороший результат дают специальная гимнастика, лечебный массаж и физиотерапия.
Правильное консервативное лечение должно улучшить состояние связочного аппарата. В последствии, чтобы болевые приступы случались реже, больной должен заботиться о своей спине – соблюдать меры профилактики, выполнять упражнения, проводить физиолечение по рекомендации врачей.
При тяжелой форме грыжи, если пациента мучают постоянные боли или болезнь затронула внутренние органы, больному рекомендуют оперативное вмешательство. Современная хирургия позволяет сделать операцию наиболее щадящими методами. Одним из самых передовых методов считается микродискэктомия (размер до 4 см).
Во втором случае грыжа удаляется эндоскопическим путем. Разрез еще меньше, больной встает на ноги уже на следующий день после операции. Есть ограничения для проведения такой операции, в том числе возможность хирургического вмешательства зависит от размера грыжи и места ее возникновения.
Поясничный остеохондроз с корешковым синдромом
Корешковый синдром, который иногда называют радикулитом, развивается на фоне остеохондроза из-за необратимых изменений в позвонках и межпозвонковых дисках. Чаще всего локализуется в поясничной области. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями различного характера, в том числе ноющими, острыми, резкими болями. Провоцируются боли неосторожные движения, переохлаждение, большая физическая нагрузка.
Читать: Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела
Симптомами корешкового синдрома являются:
- Боли в бедре, в нижней части живота, в паху, на половых органах.
- Боли от поясницы до колена и ниже – до передней поверхности голени.
- Боли от наружной поверхности бедра и голени до стопы и большого пальца.
Такая локализация зависит от группы поясничных корешков, которые затронуты заболеванием.
Лечение индивидуальное для каждого пациента. В остром периоде лечение начинают с обезболивающих препаратов: сначала делают уколы, затем переходят к таблеткам. Наиболее часто применяют Диклофенак, Баралгин, Ибупрофен.
При мышечных спазмах назначаются миорелаксанты (расслабляющие средства). Для укрепления спинномозговых корешков рекомендуется пить витамины группы В.
Одновременно лечение проводят гелями и мазями, которые обладают обезболивающим действием.
Читать: Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника
Заболевания позвоночника могут принести много страданий – они болезненны, сковывают движение, в тяжелых случаях приводят к параличу. В то время не стоит отчаиваться: достижения современной медицины, здоровое питание, гимнастика помогут человеку вести активный образ жизни долгие годы.
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА
Источник