Родионов виктор иванович грыжи

Родионов виктор иванович грыжи thumbnail

Лечение межпозвоночной грыжи без операции

— Представим себе позвоночный столб. Он состоит из позвонков, между которыми расположены межпозвоночные диски. Эти диски имеют интересное строение. Внутри такое студенистое гелеобразное ядро, которое амортизирует при ходьбе. Сам диск окружен фиброзным кольцом. Это такая прочная ткань, которая не позволяет пульпозному ядру вытекать наружу. Но из-за неправильных нагрузок или травм фиброзное кольцо изнашивается, образуются трещины, и сквозь них выходит ядро. Эта капля снаружи диска — и есть грыжа.

позвоночная грыжа

— Протрузия возникает, когда фиброзное кольцо уже изношено, но еще не прорвалось. пульпозное ядро при этом тоже немного смещается.

протрузия

Вот представьте, вы едете на велосипеде. И вдруг замечаете выпячивание на колесе. Боковина покрышки износилась, но еще не прорвалась. Это протрузия. А если покрышка лопнула, и наружу вылезла резиновая камера, то это уже грыжа. Протрузии есть практически у всех взрослых людей. Это плата за прямохождение. Просто обычно все эти нарушения хорошо скомпенсированы мышечными тягами, и до грыжи может не доходить годами. Как только человек дает неправильную нагрузку на позвоночник, фиброзное кольцо в ослабленном месте не выдерживает, и трескается. Но бывает и наоборот, если человек начинает следить за своим здоровьем, дает грамотную физическую нагрузку, правильно питается, фиброзное кольцо начинает понемногу восстанавливаться.

— Это могут быть подъемы тяжестей, травмы, падения, какие-то неожиданные движения. Например, человек поскользнулся в гололед и пытается удержать равновесие. В этот момент он начинает выгибаться во все стороны, и слабый диск не выдерживает. Я всегда советую людям — лучше научитесь правильно падать, чем пытайтесь устоять на ногах. Так вы сохраните позвоночник. Или это может быть какая-то неожиданная физическая нагрузка. Например, ребенок играет в индейцев и с разбега прыгает папе на спину. Папа не был готов и не сгруппировался — диск треснул. Ну и огромное количество грыж заработано офисными работниками прямо за рабочим столом. Кажется, что человек в безопасности, но на самом деле он подолгу сидит в вынужденных позах. В зависимости от осанки ему удобно сидеть полулежа. Или сгорбившись, или вытянув шею вперед и т.д. Все эти долгие неправильные нагрузки на позвоночник приводят к изнашиванию фиброзных колец. Так что не всегда нужно поднимать что-нибудь тяжелое или сражаться в кулачном бою, чтобы заработать грыжу.

причины появления грыжи

— Очень многое зависит от того, на каком уровне позвоночника появилась грыжа, и в какую сторону она выпирает. Например, наш позвоночник устроен так, что передняя связка очень крепкая и мощная. И она препятствует тому, чтобы грыжи формировались в эту сторону. Хотя иногда грыжи формируются и там. Но в этом месте нет никаких значимых нервных окончаний, поэтому грыжи чаще всего не вызывают никакой симптоматики. Человек просто не знает, что она там появилась. Хотя в это время подсаживается по высоте межпозвоночный диск и начинается развитие артроза суставов. Начинают расти остеофиты — это компенсаторный механизм, который формирует дополнительные опорные площадки. Так организм пытается спасти диск от раздавливания. Это все признаки остеохондроза.

Если грыжа выпадает назад, в сторону спинномозгового канала или в сторону нервных корешков, то будут уже очевидные симптомы. Боль чаще всего — не первый признак, она возникает позже. Самый первый признак — снижение или выпадение чувствительности, снижение ответных рефлексов в руках или ногах. Часто пациенты рассказывают о том, что они чувствуют покалывания в кончиках пальцев или онемения в конечностях. Когда грыжа начинает давить на нервные корешки, первыми страдают чувствительные волокна. И только спустя какое-то время давление начинает влиять на болевые нервные волокна — и появляется боль.

Жаль, что многие пациенты не часто приходят на лечение на том этапе, когда наблюдается еще только потеря чувствительности. Потому что наш организм очень умный и хитрый. Он понимает, что происходит неладное, и в автономном режиме перераспределяет мышечные тяги так, чтобы разгрузить ту зону, где грыжа давит на нервные корешки. Постепенно проходят покалывания и онемения. Но зато когда компенсаторные механизмы уже не справляются, человек приходит к нам в виде Пизанской башни — она завален на один бок. И приходится с этим работать.

симптомы грыжи

— Сейчас человек много времени проводит в вынужденных позах — это специфика работы. И со временем мы теряем физиологические изгибы позвоночника, которые нам даны от природы. Зоны, где происходит деформация, это потенциальные места для появления грыж.

Чаще всего это шейно-грудной и пояснично-крестцовый отделы позвоночника. Они подвижнее других и при этом защищены только мышечным корсетом. Но самый большой риск все-таки в пояснично-крестцовом отделе, потому что наибольшая нагрузка на позвоночник по вертикали оказывается на него. Давит вся масса тела. И, кстати, о массе. Нам приходится постоянно говорить пациентам, чтобы следили за массой тела. Очевидно, что, чем тяжелее человек, тем сильнее нагрузка на его межпозвоночные диски, никто же не отменял гравитацию. Поэтому людям с избыточным весом надо постепенно избавляться от лишних килограммов, чтобы они сами себя не раздавливали.

В грудном отделе позвоночника тоже могут быть грыжи. Но бывает это намного реже, потому что реберный каркас все-таки делает систему более прочной и стабильной.

— Симптомы грыжи в шейном отделе обычно узнаваемые. Как правило, при повороте головы в определенные стороны появляется ощущение боли в руке. Если движение головы совершенно свободное, а боль в руке не проходит, то, скорее всего, эта боль не связана с дискогенной патологией. Здесь могут быть другие причины. Например, воспаление плечевого сплетения на фоне переохлаждения.

А вот из-за грыжи может быть сосудистый спазм — это приступ головокружения. Слышали про синдром Сикстинской капеллы? Когда люди с грыжами в шее долго стоят с поднятой вверх головой и смотрят на фрески, в какой-то момент они начинают покачиваться, терять равновесие, а некоторые даже теряют сознание.

грыжа шейного отдела позвоночника

— Иногда бывает, что грыжа — диагностическая находка. То есть человеку совершенно по другому поводу делают обследование, и тут обнаруживается грыжа. Врачи начинают выяснять, откуда она взялась и почему ведет себя бессимптомно. А вот с пациентами бывает по-разному. Одни продолжают жить прежней жизнью, учитывая медицинские рекомендации. А другие начинают про эту грыжу думать, читать в интернете. Они фиксируют свое внимание на ней и вдруг начинают ее чувствовать, т.е. грыжа начинает их беспокоить. Так работает психосоматика. Когда человек думает о грыже, в организме включаются всевозможные защитные механизмы. Да и он сам начинает себя беречь, включает, например, дополнительные меры предосторожности при физических нагрузках. Некоторые вообще отказываются от физической нагрузки, что, конечно, очень плохо.

— В некоторых случаях — да. Грыжа — это не всегда показание к оперативному вмешательству. Как правило, операция нужна, когда уже нарушаются функции внутренних органов — ведь они управляются через нервы, идущие от позвоночника. Например, могут возникнуть проблемы при дефекации или могут неправильно работать половые органы.

Но иногда бывает так, что человеку предлагают устранять грыжу хирургически даже в тех ситуациях, когда можно без этого обойтись. Некоторые на это идут, а другие начинают изучать вопрос, долго искать специалистов и в итоге добираются до нашего центра, до мануальной терапии.

лечение грыжи без операции

Я сразу хочу сказать, что мы не волшебники. Иногда люди приходят с такими грыжами, что картина на грани фола. И мы вынуждены отказывать в лечении. В таких ситуациях, действительно, помочь может только операция, и руками мы уже ничего не трогаем.

— Мы часто видим рекламу других клиник: приходите к нам, мы вправляем грыжи. Это, конечно, обман. Обратно засунуть грыжу невозможно. Но помочь человеку можно. Задача мануального терапевта — увести грыжу в интактную зону. То есть сделать так, чтобы она больше не давила на нервный корешок. Как этого добиться? Поскольку грыжи не возникают просто так, у пациента обычно есть смещение позвонков или их ротация — то есть разворот. Происходит скручивание фиброзного кольца. Когда позвонки выставляешь на место, грыжа совсем немного, но меняется. Она отходит от нервного корешка и перестает давить так активно. Более того, после процедуры улучшается локальная микроциркуляция, то есть улучшается питание диска. А это помогает включиться восстановительным механизмам организма.

Довольно часто бывает, что грыжа уменьшается в размере. А бывает еще интереснее — грыжа потихоньку отсекается от зоны фиброзного кольца. И этот отсеченный кусочек входит в состояние обратного развития, т.е. она превращается по размерам в крошечное зернышко. И если это зернышко ничему не мешает, то боль уходит.

лечение позвоночника у мануального терапевта

— самый лучший метод, как ни банально звучит, здоровый образ жизни. Важна грамотная физическая нагрузка. Во-первых, это укрепляет мышечный каркас, который держит позвоночник в правильном положении. Во-вторых, это способ доставить к межпозвоночным дискам все необходимые вещества для самовосстановления. Я рекомендую пациентам высыпаться, причем, спать в здоровом положении. Ну а тем, кто работает в офисе, советую сидеть в правильной позе.

правильное положение позвоночника

правильное положение во время сидения

Иногда бывает так. Человек всю жизнь занимался спортом. У него были грыжи, но мышечный корсет очень хорошо держал позвоночник. Поэтому грыжи не беспокоили его болевыми симптомами. Затем человек уходит из большого спорта, и не берется даже за профилактическую физическую нагрузку. И мышцы становятся слабыми. Неправильное давление на межпозвонковые диски усиливается, грыжи начинают давить на нервные корешки, и вот она боль. Поэтому спорт показан в течение всей жизни. Другое дело, чтобы нагрузка была здоровой и подходящей именно вам.

Бесплатная функциональная диагностика от специалиста-вертебролога в подарок

Источник

Страница 2 из 7

< Назад

1

2

3

4

5

6

7

Вперёд >

  1. Сам не вкурсе(и слава богу), но на сколько мне известно, тестостероны помогают. У нас был вечный бугаина, прогрессировал адово без химла, ну все ему типа, Титанов до 105 смело возьмёшь, и тут колено мозга начало делать. Пока колено лечил, проверил и спину, приговор-грыжа. Ну и сразу депрессуха, с МС, до КМС слетел, похудел. Тут то ему и попались отчаянные химики. По пол грамма ципионата в неделю, и по 10мг метана через час/сутки. Вылетел в 120, а на титанах снова собрал МС, только уже в 120. До сих пор тренируется.

  2. Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечился сам. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи и протрузии в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.
    Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

  3. Короче, был у невролога и попутно стал растягиваться как советует Бубновский,поясница проходит сама!!!!!тянешся к пальцам ног сидя,стоя и все!!!!реально помогает,невролог же сказала,что все у меня заебись!!!! Как не странно!!! Живи как жил,говорит!!!выписали уколов на две страницы и усе!!! Не колол не единого,т.к.боли почти исчезли,до этого самолечился больше двух мес.,а боль в правой части поясницы была постоянно.Вывод :нужно развивать гибкость,т.к грыжи не болят,болят мышцы,связки!!!

  4. Единственное что смущает, спрашиваю у невролога:»а можно приседать с весами?,она говорит что можно,но с умеренными,Бубновский тоже советует Присед,как определить для себя умеренный вес???

  5. если говорить про возможность выдавить грыжу, то никак не определишь. ну а так-то как заболит, значит лишнего. или с техникой накосячил.

  6. Херня. Болят ТОЛЬКО нервы(точнее посылают сигналы в мозг).
    Если из зуба удалить нерв-он не будет болеть.

  7. Касательно грыжи позвонков,которую у меня выявили 4-5мм,ГРЫЖА НЕ БОЛИТ,Т.К.ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВОВ НЕ ПРОИСХРДИТ,НА ИЗМЕНЕНИЕ ПОЗВАНКОВ МАШЦЫ И СВЯЗКИ РЕАГИРУЮТ СПАЗМОМ,ЭТО ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ,В МЯГКИХ ТКАНЯХ ОЧЕНЬ МНОГО НЕРВНЫХ ОКОНЧАНИЙ,ОТСЮДА И БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, БЫЛ У ТЕРАПЕВТА, НЕВРОЛГА,ВСЕ ОНИ ПОМИМО УКОЛОВ И ТАБЛЕТОК,СОВЕТУЮТ ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ,РАСТЯГИВАТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ,НА ПРАКТИКЕ ТАК И ЕСТЬ,БОЛИ УХОДЯТ В ТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ!!!

  8. и тебе того же) только меня он реально вылечил, а вы можете до бесконечности языком трепать..

  9. поздравляю с третьим сообщением. не умеешь ты нормально себе рекламу сделать, ебаный иваныч.

    Max001 и dima152 нравится это.

  10. Помогите, может у кого было что то подобное. Во время приседания со штангой, с широкой постановкой ног, возникает боль в тазобедренной области. Причем боль начинается когда приседаю ниже параллели. Чем шире ноги ставлю тем меньше амплитуда без боли.

  11. Видимо с растяжкой проблемы. Боль в тазобедренной области-где конкретно? Внутренняя часть бедра?

  12. да внутренняя часть. когда глубоко сажусь, там уже не вес тяжко поднять, а боль выдержать.

  13. С большой вероятностью растяжка приводящих.
    Тяни и грей мазью.

  14. Обещала написать, что врач с плечом решит. Диагноз: импиджмент синдром плечевого сустава. На неделю для очистки совести назначил таблетки Аэртан, мази, прогревание. Не тренить плечо (и все, что его задействует) категорически в течение 20 дней (фак!). Сказал, если в течение недели не попустит, будем колоть гормоны. Стероиды (интересно, что вырастет быстрее: борода или пипис?)

    aby3ep и dima152 нравится это.

  15. всем привет, такой деликатный вопрос, при становой тяге в сумо очко начинает болеть и мешает делать движение, разминался максимально как только можно, всеми способами под разными углами, ходил к врачу он ничего толкового не сказал, трещин; растяжек; опухолей; восспалений; никаких нет, может у кого была подобная проблема?

    подскажите может мази или витамины какие-то есть очень хочется вернуться в тягу сумо, я там веса больше могу тянуть, чем в калассической тяге, проблема может показаться смешной, но ее надо решать, буду рад выслушать любые адекватные советы

    всем массы!

  16. написал, ОЧКО, именно где? На самом очке странно было бы увидеть трещины, растяжки, если живёшь не в Голландии. А если болит как будто рвётся, то скорее всего растяжка плохая. Нужно грамотно тянуться перед тягой. Я раньше на шпагат садился и тянулся не хило. И кстати, самое серьёзное заблуждение, что тянуть в сумо легче. Если поставить хорошую технику в классике, то тянуть будешь куда больше чем в сумо, если ты ростом не меньше 165см

  17. Зависит от:
    1) длины рукног
    2) специфики развития мышц
    А не от техники.
    P.S. тяну в сумо, потому что рукиноги короткие

  18. ок, попробую шпагатом тянуться, вдруг поможет, а на счет техники сумо и классики не знаю, в сумо я тянул лучший результат 205 на 2 (и при этом еще был запас), а вот в классике выше 190 никак не выходит, да и вообще лично мне не удобно в классике из-за того что впереди колени упираются сильно в гриф (хотя и жопу садил как можно ниже при срыве, и голову вверх поднимал что бы дополнительно напрячь столбы на спине), а в сумо ноги можно раскрыть так широко что центр тяжести штанги и самого тебя будут почти что на одном уровне, и там уже за счет большей части ног можно поднять вес + амплитуда движения в сумо меньше, ну опять таки же, это мое субъективное мнение из моего опыта.

  19. у знакомого руки и ноги короткие, так тянет в классике, в сумо говорит не удобно когда руки и ноги короткие.
    Вывод: пока сам не решишь, что тебе удобнее тянуть в «такомто» стиле, удобнее тянуть не получится.

  20. просто оригинал 🙂 или растяжка не очень
    С короткими руками тянуть классику очень высоко.

  21. После становой появились неприяные ощущения в пояснице иногда очень слабая пульсирующая боль которая отдает в ногу, все плохо? Бежать на мрт?

  22. Навернулся тут с лестницы: перелом большой берцовой кости с надрывом связок. В гипсе ходить 2 месяца, но не тренироваться это время вообще как-то не хочется. Подскажите, где в Москве есть залы с лавками для жима жля инвалидов или на обычной скамье заниматься возможно?

  23. Я бы к врачу сходил.Будет не особо удобно, но сможешь.
    А смещение не заработаешь?
    2 месяца-не такой большой срок, на мой взгляд. Хотя ты сам себе злобный буратино.

  24. Поэтому и спрашиваю у народа о наличии залов со скамьями для ивалидов. С них можно жать без участия ног и не навернуться при этом со скамьи.

  25. Ты можешь смещение кости заработать и не падая.

Страница 2 из 7

< Назад

1

2

3

4

5

6

7

Вперёд >

Источник