Санаторий позвоночные грыжи подмосковье

Санаторий позвоночные грыжи подмосковье thumbnail

Протрузия и межпозвонковая грыжа – данные медицинские термины знакомы многим людям не понаслышке. К сожалению, в последние годы, этими опасными заболеваниями страдают не только пожилые, но и молодые люди, работоспособного возраста.

Определены три основные причины разрушения межпозвонковых дисков:

  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • чрезмерная нагрузка или травмы;
  • нарушение работы мышц (система нейромышечной амортизации*).

*основными факторами являются: ходьба на обуви с высоким каблуком, нарушение осанки, низкая производительность работы почек, остеохондроз.

Как распознать начало заболевания и вовремя принять необходимые меры?

На эти вопросы мы постараемся ответить

Трудность в определение начала заболевания заключается в том, что на раннем этапе болевых ощущений может и не быть. Причинами сильных болей в спине могут являться мышечные спазмы, растяжения и травмы, не связанные с проблемами позвоночника.

Наибольшие нагрузки в повседневной жизни испытывает поясничный отдел. Физические нагрузки, удары, прыжки с жестким приземлением негативно отражаются на ткани межпозвонковых дисков, что приводит к их разрушению. Гелеобразная жидкость, содержащаяся в дисках, удерживается фиброзными кольцами, которые подвергаясь большим нагрузкам, становятся рыхлыми, между волокнами образуются разрывы. Развитие повреждения приводит к смещению жидкости (пульпозного ядра) от центра к периферии.

Стадии формирования грыжи

На данном рисунке представлены стадий развития грыжи:

  • смещение фиброзного кольца;
  • выпячивание диска, образование протрузии;
  • образование грыжи;
  • секвестрация.

Выпячивание может происходить в разные стороны от позвоночного канала, в связи с этим заболевание развивается и протекает по-разному. Корешки спинного мозга находятся в непосредственной близости от межпозвонковых дисков, и это влияет на проводимость нервных путей, снижение тонуса мышц, рефлексов, а также может привести к нарушению работы внутренних органов. Грыжа поясничного отдела часто ухудшает работу кишечника, половых органов и мочевого пузыря, в тяжелых случаях могут отказать почки. Грыжа шейного отдела ведет к ухудшению памяти, головокружениям и к перепадам артериального давления.

Осложнения при межпозвонковой грыже:

  • Радикулопатия (радикулит) – давление грыжи на нервный корешок
  • Нарушение кровоснабжения, гибель нервных клеток

Последствия сужение позвоночного канала приводит к сдавливанию спинного мозга и питающий мозг артерий, что может привести к параличу и гибели человека.

К сожалению, разрушенную структуру позвоночника восстановить очень сложно, а иногда невозможно. В первую очередь, необходимо изменить образ жизни, исключить большие нагрузки, поднятие тяжестей и резкие движения. Не рекомендуется вытягивать позвоночник, вися на турнике, полностью исключить прыжки и бег по жесткой поверхности (асфальт или твердый грунт) и спортивным беговым дорожкам. Мануальная терапия или грубый массаж с целью вправить диск, также может вызвать осложнения и привести к отрицательному результату.

Основные рекомендации на начальном этапе заболевания сводятся к своевременному установлению диагноза и изменению образа жизни:

  • обратиться к врачу и сделать полное медицинское обследование позвоночника и суставов;
  • с помощью специальных физических упражнений улучшить кровоснабжение мышц спины;
  • носить удобную обувь, корсет (по рекомендации врача);
  • исключить длительные статические нагрузки.

Для эффективного лечения межпозвонковых грыж, исключения осложнений и повторного заболевания необходимо проводить комплекс процедур.

В первую очередь, снять болевые ощущения и отек с помощью медикаментозной терапии.

Для этого применяются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства. Продолжительность приема лекарственных средств зависит протяженности острого периода и может составлять более месяца. Имеются противопоказания, так как они агрессивно воздействуют ЖКТ, могут вызвать обострение язвенной болезни или привести к гастриту. При длительном приеме лекарств, происходит привыкание, что приводит к увеличению дозировки. Стероидные средства (гормоны) негативно действуют на иммунитет, что может привести к нарушению гормонального баланса организма.

При острых болях применяется эпидуральная блокада — обезболивание путем введения препаратов и гормонов в пространство между твердой мозговой оболочкой и надкостницей позвонком.

Эпидуральная блокада

На втором этапе, после снятия болевых ощущений и отека, необходимо устранить мышечный спазм и создать благоприятные условия для их работы. От этого зависит степень нормализации кровоснабжения пораженных участков.

Очень важно привести в норму и тренировать группу мышц, поддерживающих позвоночник. Под руководством врача ЛФК или самостоятельно, по рекомендованной программе, ежедневно выполнять специальные упражнения. От этого зависит не только улучшение текущего состояния, но и возможность полной реабилитации, исключения повторного заболевания.

Важным этапом в лечении межпозвонковых грыж является восстановление обменных процессов организма, повышение производительности работы почек.

К сожалению, когда болезнь оказывается сильно запущенной или проходит в острой форме, необходимо операционное вмешательство. Операция межпозвонковой грыжи назначается в случае нарушения работы органов таза и нарушения в движении конечностей. В этом случае необходима консультация нейрохирурга.

Источник

Санатории по лечению грыжи позвоночника в России пользуются популярностью среди пациентов. Высокоэффективные методики помогают избавиться от болезни и улучшают самочувствие.

Лечение грыжи позвоночника в санатории

Причины возникновения межпозвонковой грыжи и основные принципы лечения

Патология появляется по разным причинам. Чаще всего она возникает как осложнение сопутствующих заболеваний: сколиоза, остеохондроза, лордоза или чрезмерного кифоза. Иногда межпозвоночную грыжу вызывают травмы, возникшие в результате сильного удара или падения на спину.

Читайте также:  При паховой грыже приседания

В дисках отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому их питание осуществляется при движении глубоких мышц спины. При отсутствии достаточной физической нагрузки диски становятся менее прочными, а фиброзное кольцо разрывается при любом неудачном движении.

Существует ряд факторов, которые способствуют развитию патологии. К ним относятся:

  • возраст старше 30 лет;
  • высокий рост (от 170 см);
  • принадлежность к женскому полу;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • вредные привычки (курение);
  • избыточная масса тела;
  • нарушения осанки;
  • травмы и резкие движения;
  • переохлаждение.

Грыжа позвоночника

Лечить грыжу межпозвоночного диска можно с помощью консервативных и оперативных методов. Первые включают в себя массаж, лечебную физкультуру, снижение нагрузки на позвоночник, использование миорелаксантов и анальгетиков.

Если есть показания к проведению операции, хирург удаляет поврежденную структуру, устанавливает специальные болты и штифты. Такое лечение считается действенным (улучшение наступает почти сразу), но проводится только при неэффективности консервативной терапии. Причина тому — высокий риск развития осложнений (лишь 2% оперативных вмешательств проходят без негативных последствий).

Основными недостатками хирургического лечения являются:

  • возможность повторного развития заболевания;
  • повреждения позвоночника, чреватые развитием осложнений (вплоть до инвалидности).

Хирургия при грыже позвоночника

Преимущества терапии в санатории

Вылечить заболевание можно в специализированных здравницах. Преимуществами санаторно-курортной терапии являются:

  1. Комплексный подход. Программа лечения включает множество процедур, направленных на улучшение кровообращения, укрепление мышечного корсета, оздоровление организма. Все они проходят в стенах учреждения, что избавляет больного от необходимости куда-то ездить.
  2. Безопасность. В санаториях упор делается не на медикаментозное лечение, а на ЛФК и различные процедуры. Минимальное использование препаратов, соблюдение режима дня, выполнение различных упражнений, правильное питание — все это благотворно сказывается на состоянии организма.
  3. Эффективность. Самочувствие пациентов после лечения в санаториях улучшается. Нередко наблюдаются случаи полного выздоровления. Дополнительными бонусами становятся расслабление, повышение сопротивляемости стрессам, устранение беспокойства и тревожности.

Назначение лечения

Программа санаторно–курортного лечения

В санаториях лечат грыжу шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. При этом используются разные терапевтические методики:

  1. Грязевые ванны. Укрепляют организм, повышают тонус мышц и кожи, способствуют устранению отеков.
  2. Массаж. Улучшает кровообращение и лимфатический дренаж, устраняет мышечный спазм, предотвращает появление отеков. Процедура проводится после снятия острого болевого синдрома. Основное ее преимущество — возможность одновременного воздействия на ткани, мышцы и суставы.
  3. Тепловые процедуры. Воздействие тепла улучшает кровообращение в тканях спины, останавливает развитие воспалительного процесса.
  4. Вытяжка позвоночника (подводная или сухая). Характеризуется растяжением мышечно-связочного аппарата спины, улучшением кровообращения и обмена веществ. Отдаляет межпозвонковые диски друг от друга и уменьшает нагрузку, приходящуюся на нервные ветки. Перед проведением процедуры нужно снять обострение.
  5. Ударно-волновая терапия. Назначается при неосложненных и умеренно протекающих грыжах. Характеризуется воздействием ударной волны на пораженный участок тела. В ходе процедуры происходит следующее: улучшается обмен веществ и местное кровообращение, восстанавливаются и обновляются клетки, уменьшаются очаги некротических и дистрофических изменений, происходит устранение солевых отложений и рубцовых изменений.
  6. Плавание, лечебная физкультура. Укрепляет мышечный корсет, уменьшая нагрузку на позвоночник. Улучшает кровообращение и обмен веществ, общее самочувствие и психоэмоциональное состояние.

Санаторные процедуры для позвоночника

Может быть интересно: Мумие при лечении межпозвоночной грыжи

Показания и противопоказания

Показания к проведению санаторно–курортной терапии:

  • низкая эффективность стандартного лечения или полное отсутствие результата;
  • наличие патологий, осложняющих течение заболевания;
  • недавнее проведение операции по удалению межпозвоночной грыжи (требуется реабилитация).

Прежде чем приступать к выбору санатория, пациент должен обратиться к доктору и убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению санаторно-курортного лечения.

Назначение санаторного лечения специалистом Большинство процедур запрещены при следующих патологиях:

  • инфекционные заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • бронхиальная астма;
  • очаги воспаления в организме;
  • онкологические болезни (в т. ч. рак крови);
  • тромбофлебит;
  • открытые раны;
  • нарушения свертываемости крови.

Беременные женщины могут проходить такое лечение, но с осторожностью. Если избежать санаторно-курортной терапии нельзя, следует выбрать учреждение с хорошей репутацией и специалистами высокой квалификации.

Лучшие санатории России

Санатории расположены в Москве, Татарстане, Башкортостане, городах Краснодарского края и т. д. Прежде чем отправляться в учреждение, нужно пройти обследование позвоночника (в поликлинике по месту жительства) и оформить пропускную карту (в регистратуре санатория).

Перечень лучших санаториев России включает в себя следующие учреждения:

  1. Московская область: «Подмосковье», «Пушкино», «Загорские Дали», «Три сестры», «Русь», «Лесная опушка».
  2. Новгородская область: «Старая Русса».
  3. Ярославская область: «Санаторий Воровского», Красный холм».
  4. Самарская область: «Волжский Утес».
  5. Челябинская область: «Дальняя дача», «Увильды».
  6. Казань: «Ливадия».
  7. Пензенская область: «Хопровские зори».
  8. Ленинградская область: «Сестрорецкий курорт».
  9. Краснодарский край: «Светлана», «Автомобилист».

Также лечение проводится в санаториях Крыма: «Мисхор», «Ай-Даниль», «Саки», «Полтава-Крым».

Отзывы

Дмитрий, 34 года, Смоленск: «Год назад у меня обнаружили межпозвоночную грыжу шейного отдела. Т. к. деньги позволяют, решил отказаться от консервативного лечения и поехать в специализированное учреждение. Почитал отзывы в интернете и выбрал санаторий, расположенный в Анапе. Курс лечения дорогой, но это того стоит. Вернулся домой полностью здоровым, без болей и других неприятных симптомов».

Людмила, 52 года, Москва: «2 года назад начала болеть спина в области поясницы. Лечащий врач поставил диагноз межпозвонковая грыжа и посоветовал сделать операцию. Я читала, что после такой терапии бывает много осложнений, поэтому отказалась. Поговорила с дочерью и решила ехать в санаторий, расположенный в Башкирии (там живут родственники). Лечение включало в себя много процедур: вытяжение позвоночника, грязевые ванны, массажи и т. д. Самочувствие улучшилось, болезнь больше не беспокоит».

Читайте также:  С грыжей увольняют с мвд

Екатерина, 41 год, Калининград: «Долго лечила грыжу медикаментами, пока не поняла, что это бесполезно. Купила билет на самолет и поехала в санаторий «Волжский Утес» в Самаре (читала о нем много положительных отзывов). Терапия обошлась дорого, но симптомы заболевания исчезли. Жалею, что раньше тратила деньги на лекарства».

Читайте также: Лечение грыжи позвоночника йогой

Источник

Болезни нервной системы, как правило, являются хроническими. Кроме дискомфорта, данные недуги заметно снижают качество жизни и состояние всего организма в целом. Эта категория больных нуждается в постоянном контроле и ежегодном обследовании.

Лучше всего осуществлять лечение заболеваний нервной системы в санаториях Подмосковья. Такие здравницы имеют все необходимое, что требуется для оздоровления и приятного времяпрепровождения пациентов при нервных расстройствах.

План лечения, климатическая зона, время года для таких больных подбираются индивидуально. При выборе санатория следует принять во внимание метеочувствительность пациента и воздержаться от приобретения путевки в сезон резких температурных колебаний.

Комплекс оздоровительных процедур для заболеваний нервной системы

Основными методами лечения при расстройствах нервной системы являются:

  • грязелечение;
  • климатотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • различные виды массажа;
  • водотерапия;
  • фитотерапия;
  • ароматерапия;
  • ингаляции;
  • магнитотерапия;
  • ЛФК;
  • ландшафтотерапия;
  • лечебные ванны;
  • психотерапия;
  • мануальная терапия;
  • барокамера;
  • иглотерапия;
  • строгое соблюдение режима сна, отдыха и лечения;
  • комплексное сбалансированное питание;
  • занятия в тренажерных залах.

Санаторное лечение неврологических недугов — это комплексная терапия, охватывающая не только соблюдение режима, правильное питание, набор процедур, но и климатическую составляющую. Свежий воздух, лесо- или морская полоса благоприятно сказываются не только на нервной системе, но и на всем организме в целом.

Что лечат в здравницах неврологического профиля?

  • болезни периферической и центральной нервной системы;
  • рассеянный склероз;
  • менингиты;
  • заболевания вегетативной нервной системы;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • последствия воспалительных заболеваний ЦНС;
  • последствия полиомиелитов;
  • последствия удаления опухолей;
  • мигрени;
  • невриты;
  • болезнь Паркинсона;
  • заболевания головного мозга;
  • ДЦП.

Имеются и противопоказания. В санатории неврологического профиля не принимают людей с такими заболеваниями, как:

  • любые недуги нервной системы в острые периоды;
  • боковой амиотрофический склероз при наличии выраженных клинических проявлений;
  • после травм спинного мозга;
  • эпилепсия и другие болезни, проявляющиеся приступами потери сознания.

Преимущества нашей компании

  • Мы лично изучаем все санатории и здравницы, представленные у нас на сайте, тестируем на себе медицинское обслуживание и процедуры, что позволяет предлагать вам подходящий вариант;
  • у нас возможна бесплатная доставка путевок курьером в пределах МКАД;
  • мы работаем без наценок. Иногда стоимость путевки может быть ниже, чем «из первых рук»;
  • мы предоставляем бесплатную консультацию медицинского специалиста по подбору здравницы или реабилитационного центра;
  • у нас в штате есть профессиональный курортолог, который знает специфику большого числа санаториев.

Мы предлагаем доступные по цене путевки в неврологические санатории Подмосковья, подтверждением чему служат отзывы наших довольных клиентов.

Звоните и вы!

+7(495)641-09-69 | +7(499)641-11-71

Источник

Санаторий позвоночные грыжи подмосковье

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Санатории по лечению грыжи позвоночника в России пользуются популярностью среди пациентов. Высокоэффективные методики помогают избавиться от болезни и улучшают самочувствие.

Лечение грыжи позвоночника в санатории

Причины возникновения межпозвонковой грыжи и основные принципы лечения

Патология появляется по разным причинам. Чаще всего она возникает как осложнение сопутствующих заболеваний: сколиоза, остеохондроза, лордоза или чрезмерного кифоза. Иногда межпозвоночную грыжу вызывают травмы, возникшие в результате сильного удара или падения на спину.

В дисках отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому их питание осуществляется при движении глубоких мышц спины. При отсутствии достаточной физической нагрузки диски становятся менее прочными, а фиброзное кольцо разрывается при любом неудачном движении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует ряд факторов, которые способствуют развитию патологии. К ним относятся:

  • возраст старше 30 лет;
  • высокий рост (от 170 см);
  • принадлежность к женскому полу;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • вредные привычки (курение);
  • избыточная масса тела;
  • нарушения осанки;
  • травмы и резкие движения;
  • переохлаждение.

Грыжа позвоночника

Лечить грыжу межпозвоночного диска можно с помощью консервативных и оперативных методов. Первые включают в себя массаж, лечебную физкультуру, снижение нагрузки на позвоночник, использование миорелаксантов и анальгетиков.

Если есть показания к проведению операции, хирург удаляет поврежденную структуру, устанавливает специальные болты и штифты. Такое лечение считается действенным (улучшение наступает почти сразу), но проводится только при неэффективности консервативной терапии. Причина тому — высокий риск развития осложнений (лишь 2% оперативных вмешательств проходят без негативных последствий).

Читайте также:  Лечение поясничной грыжи хреном

Основными недостатками хирургического лечения являются:

  • возможность повторного развития заболевания;
  • повреждения позвоночника, чреватые развитием осложнений (вплоть до инвалидности).

Хирургия при грыже позвоночника

Преимущества терапии в санатории

Вылечить заболевание можно в специализированных здравницах. Преимуществами санаторно-курортной терапии являются:

  1. Комплексный подход. Программа лечения включает множество процедур, направленных на улучшение кровообращения, укрепление мышечного корсета, оздоровление организма. Все они проходят в стенах учреждения, что избавляет больного от необходимости куда-то ездить.
  2. Безопасность. В санаториях упор делается не на медикаментозное лечение, а на ЛФК и различные процедуры. Минимальное использование препаратов, соблюдение режима дня, выполнение различных упражнений, правильное питание — все это благотворно сказывается на состоянии организма.
  3. Эффективность. Самочувствие пациентов после лечения в санаториях улучшается. Нередко наблюдаются случаи полного выздоровления. Дополнительными бонусами становятся расслабление, повышение сопротивляемости стрессам, устранение беспокойства и тревожности.

Назначение лечения

Программа санаторно–курортного лечения

В санаториях лечат грыжу шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. При этом используются разные терапевтические методики:

  1. Грязевые ванны. Укрепляют организм, повышают тонус мышц и кожи, способствуют устранению отеков.
  2. Массаж. Улучшает кровообращение и лимфатический дренаж, устраняет мышечный спазм, предотвращает появление отеков. Процедура проводится после снятия острого болевого синдрома. Основное ее преимущество — возможность одновременного воздействия на ткани, мышцы и суставы.
  3. Тепловые процедуры. Воздействие тепла улучшает кровообращение в тканях спины, останавливает развитие воспалительного процесса.
  4. Вытяжка позвоночника (подводная или сухая). Характеризуется растяжением мышечно-связочного аппарата спины, улучшением кровообращения и обмена веществ. Отдаляет межпозвонковые диски друг от друга и уменьшает нагрузку, приходящуюся на нервные ветки. Перед проведением процедуры нужно снять обострение.
  5. Ударно-волновая терапия. Назначается при неосложненных и умеренно протекающих грыжах. Характеризуется воздействием ударной волны на пораженный участок тела. В ходе процедуры происходит следующее: улучшается обмен веществ и местное кровообращение, восстанавливаются и обновляются клетки, уменьшаются очаги некротических и дистрофических изменений, происходит устранение солевых отложений и рубцовых изменений.
  6. Плавание, лечебная физкультура. Укрепляет мышечный корсет, уменьшая нагрузку на позвоночник. Улучшает кровообращение и обмен веществ, общее самочувствие и психоэмоциональное состояние.

Санаторные процедуры для позвоночника

Может быть интересно: Мумие при лечении межпозвоночной грыжи

Показания и противопоказания

Показания к проведению санаторно–курортной терапии:

  • низкая эффективность стандартного лечения или полное отсутствие результата;
  • наличие патологий, осложняющих течение заболевания;
  • недавнее проведение операции по удалению межпозвоночной грыжи (требуется реабилитация).

Прежде чем приступать к выбору санатория, пациент должен обратиться к доктору и убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению санаторно-курортного лечения.

Назначение санаторного лечения специалистом Большинство процедур запрещены при следующих патологиях:

  • инфекционные заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • бронхиальная астма;
  • очаги воспаления в организме;
  • онкологические болезни (в т. ч. рак крови);
  • тромбофлебит;
  • открытые раны;
  • нарушения свертываемости крови.

Беременные женщины могут проходить такое лечение, но с осторожностью. Если избежать санаторно-курортной терапии нельзя, следует выбрать учреждение с хорошей репутацией и специалистами высокой квалификации.

Лучшие санатории России

Санатории расположены в Москве, Татарстане, Башкортостане, городах Краснодарского края и т. д. Прежде чем отправляться в учреждение, нужно пройти обследование позвоночника (в поликлинике по месту жительства) и оформить пропускную карту (в регистратуре санатория).

Перечень лучших санаториев России включает в себя следующие учреждения:

  1. Московская область: «Подмосковье», «Пушкино», «Загорские Дали», «Три сестры», «Русь», «Лесная опушка».
  2. Новгородская область: «Старая Русса».
  3. Ярославская область: «Санаторий Воровского», Красный холм».
  4. Самарская область: «Волжский Утес».
  5. Челябинская область: «Дальняя дача», «Увильды».
  6. Казань: «Ливадия».
  7. Пензенская область: «Хопровские зори».
  8. Ленинградская область: «Сестрорецкий курорт».
  9. Краснодарский край: «Светлана», «Автомобилист».

Также лечение проводится в санаториях Крыма: «Мисхор», «Ай-Даниль», «Саки», «Полтава-Крым».

Отзывы

Дмитрий, 34 года, Смоленск: «Год назад у меня обнаружили межпозвоночную грыжу шейного отдела. Т. к. деньги позволяют, решил отказаться от консервативного лечения и поехать в специализированное учреждение. Почитал отзывы в интернете и выбрал санаторий, расположенный в Анапе. Курс лечения дорогой, но это того стоит. Вернулся домой полностью здоровым, без болей и других неприятных симптомов».

Людмила, 52 года, Москва: «2 года назад начала болеть спина в области поясницы. Лечащий врач поставил диагноз межпозвонковая грыжа и посоветовал сделать операцию. Я читала, что после такой терапии бывает много осложнений, поэтому отказалась. Поговорила с дочерью и решила ехать в санаторий, расположенный в Башкирии (там живут родственники). Лечение включало в себя много процедур: вытяжение позвоночника, грязевые ванны, массажи и т. д. Самочувствие улучшилось, болезнь больше не беспокоит».

Екатерина, 41 год, Калининград: «Долго лечила грыжу медикаментами, пока не поняла, что это бесполезно. Купила билет на самолет и поехала в санаторий «Волжский Утес» в Самаре (читала о нем много положительных отзывов). Терапия обошлась дорого, но симптомы заболевания исчезли. Жалею, что раньше тратила деньги на лекарства».

Читайте также: Лечение грыжи позвоночника йогой

Игорь Петрович Власов

    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Источник