Шейные грыжи форум в контакте
Мне всего 25,поставили по МРТ две грыжи в шейном отделе.Из симптомов: боли в руках и ногах(почему в ногах не знаю)Изначально настрой был спокойный,да и врач не запугивала особо.Сказала только,что операция в самом крайнем случае,так как опасно.Залезла в интернет и упала в осадок.Все,пишут,что боли в итоге так и не уходят,мучаются всю жизнь.Другие пишут,что если боли терпеть и не делать операцию-можно стать инвалидом.Неужели нет никого,кто при таком диагнозе нормально живёт?Или может знаете кого то,кто долго живёт с грыжами в шейном отделе?
Лена
[413209773] — 8 ноября 2017 г., 22:16
13 ответов
Последний —
8 марта 2019 г., 23:37
Перейти
1.
Гостья
[3522754620] — 8 ноября 2017 г., 22:34
Это серьезно.Даже очень и на всю жизнь.У моей мамы начала худеть одна рука,так как грыжа давила на нерв или что-то там,рука часто болит. Почитайте про методику Бубновского.
2.
Аиша
[3719036070] — 8 ноября 2017 г., 22:39
У меня тоже 2 и еще одна протрузия. Живу нормально. Хожу на фитнес.
Помог хороший иглорефлексотерапевт.
3.
Гость
[3286750508] — 8 ноября 2017 г., 22:39
У меня протрузии во всех 3 отделах. Это предгрыжевое состояние. Несколько раз в неделю хожу в спортзал, занимаюсь на тренажёрах, которые были назначены в клинике по лечению спины; плаваю в бассейне, лежу на апликаторе Кузнецова, хожу на массажи. Результат есть. Спина не болит уже год. Пальцы все же периодически немеют и по утрам все мышцы как будто сжаты, но результат от тренировок ощущается.
4.
ЕленаПетровна
[492685036] — 8 ноября 2017 г., 22:51
Гость
У меня протрузии во всех 3 отделах. Это предгрыжевое состояние. Несколько раз в неделю хожу в спортзал, занимаюсь на тренажёрах, которые были назначены в клинике по лечению спины; плаваю в бассейне, лежу на апликаторе Кузнецова, хожу на массажи. Результат есть. Спина не болит уже год. Пальцы все же периодически немеют и по утрам все мышцы как будто сжаты, но результат от тренировок ощущается.
5.
Аиша
[3719036070] — 8 ноября 2017 г., 22:55
И еще, мне врач сказал, что есть вероятность их рассасывания. Так что все зависит от вас, да, иппликатор, гимнастика Шишонина.
Массажи опасаюсь делать.
6.
Гость
[142260829] — 8 ноября 2017 г., 22:59
У меня одна грыжа в шее и ещё протрузии. Лечилась, когда была острая форма, врач тоже говорил операция если ничего не поможет. Но помогло, ттт. Живу нормально, делаю лечебную физкультуру это обязятально, тяжести не трогаю.
7.
N
[2559810011] — 8 ноября 2017 г., 23:23
У меня в 2008 году нашли грыжу в шейном отделе, появилась может и раньше. К операции показаний нет. сказали. Тогда было обострение где-то месяц, наверное, подлечилась и с тех пор особо не беспокоит, бывает что начинают побаливать плечи или рука если долго за компьютером сижу.
Вот в поясничном отделе грыжу удалила — там большая была, боли не проходили полгода, только хуже становилось и нога неметь начала.
8.
Гость
[1186721975] — 8 ноября 2017 г., 23:32
ЙОГА плюс массажики (аппдикатор подойдет) плюс хорошие витамины для суставов например банальный желатин его можно использовать в домашние десерты например с апельсинкой
9.
Гость
[3285126780] — 8 ноября 2017 г., 23:52
я живу за границей и слежу за старенькой бабушкой, ей под 90. Она каждый день плачет от диких болей болей от грыжи в шее, руках, ногах, по всему телу. Болеть начало в 40 лет, она не придала значения. Сейчас даже операцию не предлагают из-за возраста. Только терпеть.
10.
Лена
[3368560709] — 9 ноября 2017 г., 00:57
Спасибо всем,кто откликнулся!)
Всем здоровья!
11.
Гость
[2367545170] — 9 ноября 2017 г., 09:47
Автор, не отчаивайтесь. У меня тоже проблемы с шеей, Мне помог спорт. Узнала что можно, что нельзя. Занимаюсь танцами, растяжкой и йогой. Реально стало легче.
12.
Гость
[796925380] — 9 ноября 2017 г., 17:51
знаменитые здоровые россиянки
13.
Гость
[1397873922] — 9 ноября 2017 г., 19:33
Подруга прооперировалась. Делали через горло, есть маленький шрам. Походила в » ошейнике» с месяц. Теперь даже и не вспоминает
14.
Гость
[3443588782] — 23 августа 2018 г., 05:15
У меня грыжа шейного отдела, очень крупная. До 0.6 мм. Могу посоветовать Вам проконсультироваться у врача про физические упражнения. Я выполняю их через день. Отжимания; махи руками с гантелями, на плечи; упражнение на бицепс; подъем плеч с нагрузкой. Я, возможно, неправильно назвала упражнения. Прошу извинить. Разумеется, надо, чтоб кто-то их продемонстрировал и контролировал правильность выполнения, по-началу. Сначала будет очень тяжело. Будет казаться, что становится хуже. Но через час после занятий мышцы расслабятся. Спастика немного отступит, а, соответственно, и боль. Если выполнять регулярно, не лениться, укрепятся мышцы плечевого пояса, и они как бы «заберут» на себя часть поддерживающей функции, таким образом «разгрузив» позвоночник. Сама в начале пути, но эффект чувствую. Знаю положительный пример — у друга 2 огромные грыжи поясничного отдела. 2 года тренировок с грамотным человеком в трен. зале, и он забыл о существовании этих грыж. Хотя до этого уже ноги отнимались, от боли не мог шевелиться.
Могу ещё посоветовать спросить Вашего врача про: физио с карипазимом, курсовые инъекции Мильгаммы и Мексидола либо Трентала, а так же, при болях, прием Мидокалма/баклосана/сирдалуда (при наличии спастики мышц) или Нимесила. Уточните у врача! Принимать Глюкозамин и коллаген-содержащие препараты. А так же пить воду. Обычную воду. Обязательно. Спать исключительно на ортопедической подушке, подобранной под Вас. Поверьте, к ней можно привыкнуть. Я со своей не расстаюсь. Если не страдаете от проблем с сосудами и повышенного давления, могу посоветовать гель «Адов Корень». Натуральный, не дорогой, хорошо снимает спазм и боль в шее и плечах.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
14.
Гость
[2940550725] — 8 марта 2019 г., 23:37
4 года живу с этой гадостью! Период болей, период ремисий. Надо научиться с ними жить и дружить! Сложно конечно! Но если дружить с грыжами то терпимо! Вытянула мануальная терапия!
Источник
1.
N
[2559810011] — 5 сентября 2017 г., 00:06
У меня есть, 4 мм кажется (уже забыла что там в заключении МРТ написано). Даже не знаю когда именно появилась. Симптомы остеохондроза были лет с 24-х, а МРТ пошла делать когда было обострение, мне было уже 35. Обострение почему-то случилось сразу после того, как удалила грыжу в поясничном отделе. Симптомы — появлялось онемение в пальцах правой руки, мурашки, боли несильные — в плечах, руках, между лопаток. Еще в голове были неприятные ощущения, как будто тяжесть временами приливала к затылку. Я тогда сгоряча попыталась напроситься чтобы грыжу в шее тоже удалили, но врачи сказали — нет показаний. И действительно, постепенно обострение прошло, это было 9 лет назад и все эти годы грыжа меня почти не беспокоит, иногда если долго за компьютером сидеть — появляется скованность и боли несильные, но само всё проходит.
От размера грыжи еще зависит, вот с поясницей у меня без вариантов было — только резать.
2.
Автор
[48273196] — 5 сентября 2017 г., 01:40
N
У меня есть, 4 мм кажется (уже забыла что там в заключении МРТ написано). Даже не знаю когда именно появилась. Симптомы остеохондроза были лет с 24-х, а МРТ пошла делать когда было обострение, мне было уже 35. Обострение почему-то случилось сразу после того, как удалила грыжу в поясничном отделе. Симптомы — появлялось онемение в пальцах правой руки, мурашки, боли несильные — в плечах, руках, между лопаток. Еще в голове были неприятные ощущения, как будто тяжесть временами приливала к затылку. Я тогда сгоряча попыталась напроситься чтобы грыжу в шее тоже удалили, но врачи сказали — нет показаний. И действительно, постепенно обострение прошло, это было 9 лет назад и все эти годы грыжа меня почти не беспокоит, иногда если долго за компьютером сидеть — появляется скованность и боли несильные, но само всё проходит.
От размера грыжи еще зависит, вот с поясницей у меня без вариантов было — только резать.
3.
N
[2559810011] — 5 сентября 2017 г., 11:29
Автор
NУ меня есть, 4 мм кажется (уже забыла что там в заключении МРТ написано). Даже не знаю когда именно появилась. Симптомы остеохондроза были лет с 24-х, а МРТ пошла делать когда было обострение, мне было уже 35. Обострение почему-то случилось сразу после того, как удалила грыжу в поясничном отделе. Симптомы — появлялось онемение в пальцах правой руки, мурашки, боли несильные — в плечах, руках, между лопаток. Еще в голове были неприятные ощущения, как будто тяжесть временами приливала к затылку. Я тогда сгоряча попыталась напроситься чтобы грыжу в шее тоже удалили, но врачи сказали — нет показаний. И действительно, постепенно обострение прошло, это было 9 лет назад и все эти годы грыжа меня почти не беспокоит, иногда если долго за компьютером сидеть — появляется скованность и боли несильные, но само всё проходит.
От размера грыжи еще зависит, вот с поясницей у меня без вариантов было — только резать.
Что вы делали, чтобы прошло обострение и сколько для этого потребовалось времени?
4.
Гость
[1186721975] — 5 сентября 2017 г., 12:23
есть специально суставная гимнастика есть гимнастика для позвоночника есть йога для позвонника есть лечебно-профилактическая физкультура лфк
есть турник
есть бассейн
есть массажисты
а самое — главное — меняйте стол-стул и комп чтобы все было правильной высоты
это называет эргономика рабочего места
дома не лежать с ноутбуком
массаж плеч и шеи сами себе научитесь делать
компрессы фиг тут помогут так припарка разогрев
йогу начинайте делать или бодифлекс тоже хорошо
например упражнения кошка и рыба и змея — идеально
кататься на спине туда-сюда
Очень серьезное заболевание, если вовремя не начать лечение это может даже к параличу привести. У моего дяди такое было. Он уже в возрасте, диагностировали в этом году грыжу. Много обследований проходил. Лечение может быть не только хирургическое, вот почитайте здесь pozvonochnik.guru/gryzha/gryzha-shejnogo-otdela.html , это могут быть и медикаменты, и массаж, иглотерапия. Но если случай запущенный, то скорее всего операция.
6.
Анжела
[833415250] — 3 октября 2017 г., 19:18
мне помогает спорт и растирания салвисаром при обострении. ну и вес еще сбросила лишний, сейчас держу себя в форме, неприятные ощущения крайне редки.
7.
Мирослава
[3142082292] — 3 октября 2017 г., 19:19
Да? А Мне вот растирания ничего не дают, как и массаж. А заняться спортом не хватает силы воли.
8.
Анжела
[833415250] — 3 октября 2017 г., 19:19
ну, мне тоже какие-то растирания не помогали, а мазь салвисар врач же и посоветовал, он очень облегчает жизнь, если боль застала врасплох. а со спортом вы сами смотрите, дело ваше, грыжа же и усугубится может.
9.
Мирослава
[3142082292] — 3 октября 2017 г., 19:20
Так вы просто обезболивающим мажете и вам надолго помогает?
10.
Анжела
[833415250] — 3 октября 2017 г., 19:20
смотрите, салвисар — это мазь не только обезболивающая, но и лечебная, там яд гадюки в составе, скипидар, салицилка. одного нанесения часов на 12 хватает, иногда больше, потом снова наношу. с каждым разом боль все меньше, а интервал между нанесением больше.
11.
Александр
[3334687118] — 16 ноября 2018 г., 13:34
N
У меня есть, 4 мм кажется (уже забыла что там в заключении МРТ написано). Даже не знаю когда именно появилась. Симптомы остеохондроза были лет с 24-х, а МРТ пошла делать когда было обострение, мне было уже 35. Обострение почему-то случилось сразу после того, как удалила грыжу в поясничном отделе. Симптомы — появлялось онемение в пальцах правой руки, мурашки, боли несильные — в плечах, руках, между лопаток. Еще в голове были неприятные ощущения, как будто тяжесть временами приливала к затылку. Я тогда сгоряча попыталась напроситься чтобы грыжу в шее тоже удалили, но врачи сказали — нет показаний. И действительно, постепенно обострение прошло, это было 9 лет назад и все эти годы грыжа меня почти не беспокоит, иногда если долго за компьютером сидеть — появляется скованность и боли несильные, но само всё проходит.
От размера грыжи еще зависит, вот с поясницей у меня без вариантов было — только резать.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
11.
Гость
[337803883] — 10 декабря 2018 г., 18:25
У меня грижа шейного отдела личилась долго капельници електро фарез прошло пол года палец онемевший досихпор типерь опять начинае все болеть мне так и сказали нехочиш делать опирацию будеш капаца каждие полгода
Источник
Информация
Информация
Хирургические и консервативные методы лечения межпозвоночной грыжи.
Консультация специалиста по вопросам лечения грыж шейного, грудного и поясничного отделов.
Точная диагностика заболевания, выбор оптимального варианта лечения.
Советы по профилактике заболевания и реабилитационная терапия.
.
Хушбак Сафархон запись закреплена
СИЛА ЧЕЛОВЕКА -=- его физическая активность. Если человек не занимается физическими упражнениями сила его органов слабеет (ОСХ — ШОХ — Протрузия — ГРЫЖА) вследствие отказа от движений.!!!
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Elena Polovnikova запись закреплена
Новая клиника лечения заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника в Японии – International Lumbago Clinic. В клинике возможно лечение независимо от возраста пациента и сопутствующих заболеваний.
Малоинвазивное лечение без госпитализации. Разрезы не делаются – все процедуры осуществляются через небольшой прокол в спине. Многие методики малораспространены в мире – например, дисксил-терапия (регенеративная терапия), направленная на восстановление межпозвоночных дисков.
Подробнее: https://vk.com/international_lumbago_clinic
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Индивидуальные занятия ЛФК при грыжах и протрузиях позвоничника. Инструктор — три физкультурных образования, 12 летний опыт работы в области ФК и С, реабилитация после травм. Сама столкнулась с проблемой межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Подберу индивидуальную программу конкретно для вашего возраста и отдела позвоночника. Занятия провожу как дома, так и на выезде!! Стоимость меняется взависимости от места проведения и сложности данного случия.
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Ольга Добрынина запись закреплена
https://m.vk.com/wall-127291835_11 тут приведены упражнения, которые многим помогли
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
Андрей Самойлов запись закреплена
https://vk.com/club121218316 избавление от грыжи спины гимнастикой. Авторский метод.
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Кто нибудь избавился от грыжи без операции и сколько ушло на это время?Я с декабря 2016 и по настоящее время ходил к остеопату,употреблял нпвп но боль в ноге,ягодице не проходит и сегодня начала побаливать пятка на правой ноге.Грыжа l5s1 7.9 мм.Операцию боюсь делать
Антон, вопрос научись задавать правильно
.
Хапсаева Залина поделилась ссылкой
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
.
DELETED запись закреплена
Является ли позвоночная грыжа профессиональным заболеванием? Можно ли получить регресс?
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Почему хрустят суставы? Чем можно им помочь?
Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.
Основные причины хруста:
Показать полностью…
3
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
2
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Как предотвратить боли в пояснице.
Боли в спине — это очень распространенное явление, она наблюдается или когда-либо наблюдалась у 8 из 10 человек. Но есть множество способов, что бы избежать этого. Одним из лучших способов предотвращения боли в спине являются регулярные упражнения и укрепление брюшного пресса.
Вот несколько советов по предотвращению боли в спине:
Показать полностью…
1
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Сколиоз
Сколиоз — это асимметрия тела, не только искривление позвоночника, но еще и выступающие с одной стороны (справа или слева) лопатка или ребра. Такая асимметрия особенно заметна, когда человек наклоняется вперед со свободно опущенными руками.
Виды сколиоза.
Показать полностью…
4
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Боль в ноге при грыже межпозвоночного диска:
Обычно бывает в одной ноге
Может начаться сразу или постепенно
Может быть постоянной или перемежающейся
Может ухудшаться при чихании, кашле
Может провоцироваться сидением, длительным стоянием, сгибанием позвоночника и т.д.
Может стихать после прогулки, лежания, а также в других позах, когда позвоночник расслабляется и снижается давление на диск.
5
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Вот к чему может привести неправильная осанка…берегите себя!!!
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Преимущества хирургического лечения:
Быстрота наступления обезболивающего эффекта.
Пациент на следующий день ощущает значительное уменьшение болей в ноге, сохраняются лишь незначительные боли в послеоперационной ране. При консервативной терапии для достижения этого эффекта требуется время от 1-2 месяцев до 1 года.
Радикальность лечения.
Удаление межпозвонковой грыжи избавляет пациента от болей на многие годы в отличие от пациентов лечащихся консервативно. Последним приходится несколько раз в год снимать приступы обострения болей в спине и ноге, которые с каждым годом становятся все сильнее и продолжительнее.
2
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
При межпозвоночной грыже полезно выполнять вытяжение на наклонной доске ежедневно в течение 5-20 минут.
При этом расстояние между позвонками увеличивается, таким образом, устраняется компрессия корешков, улучшается кровообращение и нормализуются трофические процессы в хрящевой ткани диска.
Очень полезно ходить на четвереньках с прямой спиной. Упражнение выполняется пять раз в день.
Это упражнение выполняется в положении лежа на спине с выпрямленными ногами. На вдох потянуть носки ног вперед, подбородок при этом тянется к грудине.
9
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
3
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Здравствуйте у меня межпозвоночная грыжа боль отдает в ноги можно ли мне делать эти упражнения?
5
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
Источник