Сыроедение и грыжа позвоночника
Диета при межпозвоночной грыже просто необходима. В этой статье я опишу диету, опробованную на себе автором системы восстановления позвоночника при межпозвоночных грыжах «Дедушкин Секрет» Александром Шевцовым.
27 Практических Рекомендаций В Питании, Которые Избавят От 95% Существующих Болезней, Или Почему Обман Стал Нормой.
Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство – пищей /Гиппократ/
Непропорциональные тела, большие животы, лишний вес, некрасивые лица…
Нет, здесь не об этом.
Здесь всё о том что сделать, чтобы иметь красивое, пропорциональное тело, красивое лицо…
Тело и Лицо от природы.
Здесь есть всё и полностью!
ВАЖНЕЕ ВСЕГО — изменить привычку в питании! Изменить всё на 180 градусов. Полностью!
Это сложнее всего, но это важнее всего.
То, что вы делаете каждый день, ведёт вас либо к здоровью, либо к болезни.
Давайте немного в этом вместе разберёмся.
Медицина становится всё более развитой, больше лекарств… и болезней всё больше… Не странно ли это?
Наша клетка голодает. Всегда. Из-за еды, вернее то, что в современном «цивилизованно-деградирующем» обществе называют едой. Клетка не получает необходимых аминокислот, белков, витаминов, минералов.
Вокруг клетки, вместо межклеточной жидкости – болото. Клетка отравлена. Отравлена едой из супермаркетов, и привычками.
Клетка не очищена, из-за отсутствия фильтров: печени, почек – они давно перестали выполнять свои функции. За ними не смотрят.
Вот основные принципы в питании, соблюдение которых избавит от 95% болезней. В том числе поможет при восстановлении позвоночника. Ведь позвоночник состоит из клетки. Клетки получают питание. Наладить питание клетки, значит восстановить её, восстановить орган, систему органов, организм.
Всё, что нам надо – изменить привычки и накормить клетку. Не желудок, не паразитов. Клетку.
Давайте посмотрим как.
«27 Принципов Питания — Внедрите По Одному в Неделю — и Вы Оживете! Обещаю!»
1. Разделить белки и углеводы. Их есть отдельно. Один приём пищи – один вид. Или белки, или углеводы.
Каша, изюм, фрукты, блины…. — углеводы.
Орехи, сыр, горох, фасоль…. — белки.
2. Не есть после 19.00. Клетка не усваивает то, что попадает в желудок после этого времени. Она отдыхает.
3. Переходить на каши. Утром каша, вечером каша — 2 раза.
4. Отказаться от мяса полностью. Это и рыба, и курица, и всё, что двигалось, ползало, летало, прыгало — жило. Не есть трупы, проще говоря.
5. Чай, кофе, кола, спрайты, кейсы, фигейсы, и пр. американскую гадость заменить водой.
6. Булки, хлеб, печенье — всё что содержит дрожжи — исключаем.
7. Подсолнечное масло, в дозах более 1 ч.л. в день — онкопродукт. Лучше не есть его вообще.
Жареное подсолнечное масло – это отрава для человека.
8. Помидоры, баклажаны — исключаем. Это семейство паслёновых. Воспринимается организмом как слабая отрава.
9. Питание должно на 80% состоять из живой еды.
Это фрукты, овощи, зелень, пророщенные зёрна, орехи, семечки, изюм, курага (обязательно с косточкой). Затем, когда будете готовы — переходите на сыроедение. Это может быть и через 2- и через 4 года.
10. Кушаем: изюм синий, урюк с косточкой (Таджикистан, Узбекистан).
Там не обрабатывают сухофрукты — там их сушат на солнце.
11. ВАЖНО для ВСЕХ, у кого Грыжа позвоночника есть!
Делайте вот что: промываете кунжут, бросаете в блэндэр, заливаете водой, делаете Кунжутное молоко. По своему составу – содержанию кальция – ему нет равных! Пейте по полстакана КАЖДЫЙ день. Кости будут крепче железа. Натощак. Не мешайте.
Делаете 1 раз, выпиваете, на сл. день делаете новый. И так каждый день, на уровне привычки.
12. Вообще запомните — вся еда приготавливается один раз, и съедается в этот же день.
Мы не едим больше НИКОГДА Вчёрашний Суп, Вчерашний Борщ, Вчерашнюю Кашу, Вчерашний Салат, Вчерашний – слизеобразующий продукт. Это ЕДА МИКРОБОВ и ГЛИСТОВ. Если хотите – кормите их. Ваша клетка от такой еды ничего не получает.
13. В один приём пищи – количество пищи, которое вмещается в ваши ладошки. Без верха. Это максимум.
14. Вот что есть рекомендую: можете включить это в свой рацион:
• Тыква – моете со щёткой, нерезаете мелко, бросаете в блэндэр, заливаете небольшим количеством воды, делаете кашу из тыквы. Добавляете мёд. Это моя еда поздней осенью.
Можете добавить свеклу, морковь. Или отдельно. Это не диета – это естественная еда.
Вообще, еду выбирайте по сезону. Что по сезону, то и есть.
• Яблоко (банан, любой фрукт), бросаете в блэндэр, добавляете нарезанной зелени, делаете фруктовый коктейль. Получается вкусно.
• Покупаете по-дешевке ящик хурмы. Почему подешевке? Потому, что ящик сразу, оптом, – ешьте, как проголодаетесь.
• Изюм (синий), замачиваете, замачиваете семечки на 6-8 час. Можно больше. Но при этом промывайте их через 4-6 часов. Бросаете в блэндер семечек и изюма немного. Добавляете зелени любой.
• Морковь на терке + мёд (можете сметаны добавить, если не сыроед).
• Обратите внимание. Это еда не для перекусов. Это основная еда.
И здесь нет мешанины более 2-3 продуктов.
Более подробно читайте здесь.
Источник
Все что не по теме будет удаляться. Прошу не флудить.
===========================================
С 5 лет болел атопическим дерматитом. После фруктоедения и голодания всё тело очистилось
Сахарный диабет и пиелонефрит.5лет сыроедения-сахар в крови в норме всегда,проблем с почками не осталось). Но…врожденная анемия как была так и осталась.
И аллергии-были на многое,на «красную»пищу,цитрусы,растения-цветения.сыроедение помогло избавиться практически от всего. Теперь надо как то набрать вес,приросте 176 см вес 45 кг,выше 48 не бывает.раньше был 50-52..
сыроежки, поделитесь пожалуйста, были ли у кого-нибудь проблемы с ногами — варикоз, сосудистые сеточки, и случилось ли так что после перехода на естественое человеческое питание эти проблемы разрешились или уменьшились?
Я избавилась от анемии!!!! Гемоглобин всю жизнь не превышал 100. постоянно пила препараты железа. Сейчас 136! Давление всегда было низкое. была гипотоник .сейчас близко к норме 118 на 75. Читаю без очков мелкий шрифт, правда делала еще зарядку для глаз! И самое главное. от чего я излечилась практически сразу-от жадности. Раньше за всеми доедала. накладывала по 2 порции себе плова или макарон по флотски.не могла наестся. А уж если на халяву. то набивалась до упора . что не вздохнуть было ..Сейчас за любым застольем сижу и спокойно ем апельсины или другие фрукты. Белки глаз стали заметно белее. все анализы.сахар. холестерин. гормоны в норме.Перед критическими днями всегда болела и нагрубала грудь. сейчас -НЕТ. после критических дней беспокоили раздражаюшие. неприятные выделения. молочница. кандидоз..сейчас этого нет. флора идеальная!
Можно ли с помощью сыроедения устранить последствия алкоголизма? Нет определенных диагнозов, но человек длительное время злоупотребляет…могу сказать, что это не год и не два…соответственно поражения печени наверняка уже есть, да и всех остальных органов тоже. Помогите советом, пожалуйста!!! Если этому человечку перейти на СЕ или даже СМЕ, то организм восстановится? Можно ли ему будет полноценно жить и чувствовать себя здоровым человеком? Для меня это близкий человек…подскажите, как быть? Заранее большое спасибо!
у меня знакомый за первый год СЕ и отказа от алкоголя очень хорошо стал себя чувствовать и проблемы с печенью прошли.
Ирина, можно но постепенно и начинать надо с очищения по М.Оганян. На травах. меде и лимоне. после этого чистка печени. Найдите книги Мавры Оганян и Андре Морица. очищение печени. читайте их. и конечно сразу исключить все тяжелые продукты. мясо. жереное. можно начать с каш. отварных овощей. Переход хорошо описан в книге Арнолльда Эрета.» Переход на бесслизистую диету». Резко нельзя. но можно начать постится. а потом начать голод -чистку по Огонян. Обязательно изучите эти книги..если организм сильно зашлакован. не надо форсировать. И еще мало вашего желания. должно быть его огромно желание быть хдоровым. ведь СЕ-это не диета. не только лечение. это образ жизни!
Тамара, точно не помню…ну вроде почёсывалось немного когда потел. а сейчас всё ок! обычно зимой самое сильное обострение, а этой зимой живу спокойно.
Hroniceskij nasmork proshel za 3-4 nedeli. Stal horosho vqsqpacca.
Самое главное — прошли депрессии! Это просто чудо, не надеялась! Дольше всего оздоравливался кишечник. Сколько себя помню, всегда был болезненным, всегда — спазмы, боли, газы, хоть вообще ничего не ешь.Сейчас привыкаю к тому, что не болит! Восстановился кишечник — прошли боли в костях от остеопароза. Ну и много чего по мелочи. А вот зрение пока не улучшается, хотя многие пишут и об этиом достижении.
Я еще мало была на чистом сыроедении,но даже при преобладании живой еды ушла метеозависимость, мучившая с детства, — ломило сильно суставы и мышцы ног. Родители говорили, что наследственно перешло ко мне от папы.
раньше, при мочеиспускании у меня была режущая боль в зимний период. сдавала кучу анализов, пила кучу таблеток. этой зимой небыло… связываю это с переходом на СЕ
Я астмой страдал, хроническим насморком, харкал как дед зимой и летом… Герпес постоянно мучил, счас забыл о тех горестях
Есть кто-нибудь излечивший остеохондроз, грыжи???
Alexey, https://vk.com/video24557445_164657179 ПОСМОТРИ желательно побольше видео с ней. смысл в чем. она рассказывает не помню на какой минуте .мужчина лечил по ее методике (излечивает все заболевания) панкриатит и астму а вылечил не только это но и грыжа исчезла а хирург не поверил)) всем вобще рекомендую кто переходит.без ее лекции сложно быть здоровым.почти не возможно без ее рекомендации.удачи.здоровья.
Alexey, я излечила) Множественные грыжи Шморля, остеохондропатия позвоночного столба, кифоз груднично-поясничного отдела — ничего не беспокоит. Ничего не болит, не хрустит, нет никаких зажимов нервных окончаний — ничего. Рентген я, конечно, не делала, спустя 8,5 мес на сыроедении, но так как меня НИЧЕГО не беспокоит, то и делать не собираюсь — не хочу облучаться..
Источник
• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.
Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!
Если кто-то еще не читал текст Почему мы перешли на сыроедение, рекомендую ознакомиться перед прочтением этого поста.
1. Я не болею. Фармацевтическая промышленность в моем лице лишилась одного из самых лояльных клиентов. Мне не нужны таблетки от боли, от аллергии, от расстройств пищеварения, от вирусов и инфекций, антибиотики, противогрибковые, гормональные, снижающие и повышающие давление, улучшающие кровообращение и многие другие медикаменты, на которых подавляющее большинство взрослого населения сидит годами. С первого дня перехода я избавилась от тяжелых мигреней, мучивших меня в последние несколько лет. И, самое главное, у меня больше не появляются опухоли, которые до этого просто удаляли, не касаясь причин возникновения.
2. У меня появилось значительно больше энергии, я легко засыпаю, мне нужно меньше времени для сна. Если раньше ночь, проведенная без полноценного сна, гарантировала отвратное самочувствие в течение всего последующего дня, то сейчас я, бывает, обхожусь и тремя, и четырьмя часами сна без каких-либо последствий. Исключение составляют периоды очистительных кризов, когда уровень энергии довольно низок.
3. У меня нет никакого запаха изо рта и, похоже, полностью исчез неприятный запах пота. Мое дыхание остается абсолютно свежим в любое время суток — утром после пробуждения, вечером перед сном, сразу после еды. Многие склонны винить в неприятном запахе изо рта проблемы с зубами. В большинстве случаев именно гниение еды в пищеварительном тракте вызывает этот тошнотворный запах, с которым многие из нас сталкивались при общении с другими людьми.
Приведу свой любимый пример. Возьмите кастрюлю и положите туда свой привычный обед — вылейте тарелку любимого супа, добавьте тушеное мяско с вашим любимым гарниром, не забудьте положить кусочек хлеба и сверху залейте компотиком или кофе, что вы там больше любите. Накройте все это крышкой и поставьте в теплое место. Лучше всего этот эксперимент проводить в жарком климате, как у нас, где температура воздуха примерно равна температуре вашего тела (около 37 градусов). Загляните в кастрюлю через 10 часов. Постарайтесь сдержать рвотные позывы. Это то, что у вас внутри. Только, в отличие от примера с кастрюлей, к себе в желудок вы постоянно подбрасываете все новые порции разлагающейся массы, которую вы иногда называете хорошо сбалансированной пищей.
В среднем переработанная вашим несчастным организмом субстанция покидает его пределы через 24 часа после употребления. Все это время организм разными способами пытается нейтрализовать токсины, образующиеся в результате процесса гниения и брожения. Часть из них он пытается вывести с потом (именно благодаря активному потению люди, занимающиеся спортом, значительно здоровее приверженцев сидячего образа жизни), часть — с мочой (ваши почки работают на пределе своих возможностей, пока не откажут) и калом. Основной удар принимает на себя печень. У женщин токсины выводятся также во время менструаций с кровью или во время периода грудного вскармливания с молоком. Организм женщины привык, что раз в месяц ему представится возможность избавиться от части токсинов с помощью менструальных кровотечений, поэтому раз в месяц «выпускает» часть токсинов в кровь. Головные боли, мигрени, раздражительность, расстройства пищеварения — что-то из этого сопровождает практически каждую женщину во время менструаций.
Что же происходит с той частью токсинов, которые не выводятся организмом? Все они складируются в ваших тканях и органах и вызывают все те заболевания, от которых вы лечитесь годами и в итоге умираете. Жировые клетки — отличное хранилище.
4. Сыроедение дало мне уверенность: в собственной полноценной старости (не берем в расчет внешние причины вроде несчастных случаев, вероятность которых гораздо ниже, чем болезней); в том, что здоровье самых близких моих людей водин прекрасный день не окажется под угрозой. Теперь я могу жить спокойно без этих вечных тщательно подавляемых страхов, которые меня сопровождали с самого детства.
5. Переход на качественно иной уровень питания повлек за собой изменение жизненных приоритетов, повышение уровня осознанности. Именно этот пункт, несмотря на то, что он стоит последним, является, пожалуй, самым большим моим достижением.
Я еще не прошла этот путь, в течение которого организм должен очиститься от накопленных ядов. Возможно, этот процесс никогда не закончится: все равно придется избавляться от пестицидов, содержащихся во фруктах, вредных частиц, вдыхаемых с воздухом и проникающих через кожные поры, но интенсивность этого процесса будет совершенно другой. Да и сам процесс будет представлять из себя все-таки детоксикацию, а не постоянную интоксикацию организма.
Update: Совсем забыла, я же еще похудела на 10 килограммов, теперь мой вес 52кг (рост 168см). Худой не выгляжу, выгляжу стройной. Кожа упругая, никакого целлюлита. Если начинаю переедать, вес автоматически увеличивается. На мой взгляд, ничто так не украшает женщину и не отнимает визуально лет от ее возраста, как хорошая фигура.
Дорогие друзья-сыроеды, не сочтите за труд, поделитесь собственными достижениями в комментах))
Tags: личный опыт, сыроедение
Источник: https://kak-ne-bolet.livejournal.com/1713.html
Постоянное головокружение при остеохондрозе шейного отдела
21 мая 2013 г. — По сути, грыжа позвоночника лечение диета или доклад на тему диета сыроедение трудно назвать диетой. Профилактика мужских заболеваний с ранних лет. диеты и здоровое питание · женское здоровье · фитнес и спорт · отдых · праздники и. Родители мальчика-подростка, несомненно. 23 нояб. 2012 г. — Диета при межпозвоночной грыже просто необходима. В этой статье я опишу диету, опробованную на себе автором системы восстановления позвоночника при. семечки, изюм, курага (обязательно с косточкой). Затем, когда будете готовы — переходите на сыроедение. Это может быть и. Место сыроедения и веганства в лечении грыж поясничного отдела позвоночника. Многие противники животного белка рекомендуют пациентам с межпозвоночными грыжами дополнять лечение особой диетой. И в этом есть особый смысл, ведь пациенты с таким диагнозом, чаще всего имеют большую.
ГРЫЖА! БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ! ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ НЕ ДЕЛАТЬ, при грыже в позвоночнике!
Видеокурс
Методы лечения грыж поясничного отдела
21 мая 2013 г. — По сути, грыжа позвоночника лечение диета или доклад на тему диета сыроедение трудно назвать диетой. Профилактика мужских заболеваний с ранних лет. диеты и здоровое питание · женское здоровье · фитнес и спорт · отдых · праздники и. Родители мальчика-подростка, несомненно. Грыжа удаляется хирургическим путем и облегчение наступает моментально. Но не стоит забывать об неприятных последствиях, операция имеет высоких риск инвалидности, во время операции травмируется позвоночник. Без операционный метод (консервативный), при данном лечении используются.
Еще по теме:
- Температура при грыже позвоночника
- Грыжа поясничного отдела позвоночника снятие боли
Основные симптомы позвонковой грыжи
Хочу написать небольшую историю о своей маленькой победе над грыжей поясничного отдела позвоночника.
Конечно, я только в начале пути к оздоровлению позвоночника и тела в целом, но результаты всегда вдохновляют. Может, мой результат вдохновит людей, также мучающихся от постоянных болей в спине…
Когда дочке исполнилось 1,3 года, я уже не могла терпеть.
Боль в спине носила постоянный характер, чувство было такое, что глубоко в спине открытая рана и я даже могла образно описать ее размеры и форму.
Да, это была она — грыжа поясничного позвонка L4-L5.
Результаты МРТ показали довольно большие размеры, сейчас точно не помню цифры, так как в расстроенных чувствах оставила снимок у местного остеопата.
Помню, как он сокрушался, что грыжа очень большая.» Еще немного и инвалидность…» — сказал он участливо. «У Вас была травма в этой области? Как еще можно объяснить такую грыжу в 30 лет?» — рассуждал он вслух.
Какая травма? Я ничего не помню… Помню только свое упоенное долгожданное материнство,изматывающее бесконечное слингоношение и фанатичное трехгодичное сыроедение… Да, резко похудела до и после родов… Но неужели причина лишь в слабости мышц спины, которые перестали держать позвонки и те, в свою очередь, просели.
Сейчас, я думаю, причина во всем и в 11 летней школе за партой и в 11 летнем мед. институте за конспектами и в работе и в отсутствии адекватного движения и понимания.
Разве знаем мы, как правильно сидеть, стоять, ходить? Разве знаем мы, основы здоровья нашей спины, что бы передать их нашим детям?
Я — по профессии невропатолог, ко мне с грыжами приходил каждый третий и вот пожалуйста, классическая история про сапожника и его сапоги. Я страшно расстроилась.
Как невропатолог я знаю, что лечения грыж не существует. Либо, какие-то сомнительные консервативные методы терапии, либо операция. Но гарантий не дает никто!
До кучи, я решила проверить и другие отделы своего позвоночника, там тоже было не сладко. Практически везде остеохондроз со сколиозом. Грыжа, слава Богу, была одна!
Делать надо было что-то незамедлительно, потому-что я уже не могла нормально спать, без ощущения «штыря» в спине.
Местный толковый специалист дал мне серию упражнений, после которых становилось немного легче и я могла нормально прожить день. Но стоило мне пропустить занятия, все возвращалось. Мышцы отказывались держать спину. Еще несколько раз в неделю, в течении 3-х месяцев, я ходила к нему на правку, но результаты тоже были краткосрочными.
Да, конечно разобралась с питанием и сбалансировала количество белков, углеводов, жиров…
И вот, наткнулась в интернете на название «Сакральная Архитектура Тела», внутри что-то отозвалось.
Стала искать дальше и увидела Натали Дроэн,первое что помню, восторг от ее тела! Неужели ей 88 лет?
Продолжала искать и собирать информацию по крупицам.
Прочла книгу о Натали,очень захватил образ, но ничего еще не понимала про движение.
Участие в питерском семинаре все прояснило( я тут с малышкой внутри).
Огромная благодарность всем удивительным ведущим, каждая из вас неповторимо глубока.
Отдельное спасибо Александре Чесановай и ее маме, которые очень правильно направляют на поиск истины, возвращая нас неустанно к образу самой Натали.
С этого момента, мой путь к осознанному движению начался…
Сегодня, прошло лишь несколько лет, после постановки диагноза, позади уже вторая беременность, роды и ношение на руках второго ребенка, который, кстати, крупнее первого.
В декабре 2016 сделала повторный снимок поясничного отдела и о, чудо! Грыжу даже не увидели! В заключении написали: протрузия диска L4-L5.
Я знала, что она сильно уменьшилась, так как почти не чувствую дискомфорта в области поясницы.
Боли нет! Ее почти никогда нет, если не брать во внимание изнуряющие путешествия со слингом и 10 кг в нем. И даже после таких походов, достаточно просто растянуть поясницу.
Стараюсь подходить к движению осознанно и в течении дня. Стремлюсь преподавать и сделать САТ частью не только своей жизни, но и жизни людей вокруг.
Читайте по теме
Источник: https://tizdorov.com/kak-ya-pobedila-gryzhu-pozvonochnika/
Видеокурс
Еще по теме:
- Обострение грыжи позвоночника осенью
- Боли в ноге после удаления грыжи позвоночника
Грыжа удаляется хирургическим путем и облегчение наступает моментально. Но не стоит забывать об неприятных последствиях, операция имеет высоких риск инвалидности, во время операции травмируется позвоночник. Без операционный метод (консервативный), при данном лечении используются. 23 нояб. 2012 г. — Диета при межпозвоночной грыже просто необходима. В этой статье я опишу диету, опробованную на себе автором системы восстановления позвоночника при. семечки, изюм, курага (обязательно с косточкой). Затем, когда будете готовы — переходите на сыроедение. Это может быть и.
Источник
