Грыжа на спине фото симптомы
Грыжи позвоночника могут возникать практически в любом отделе позвоночника, однако гораздо чаще они образуются в поясничном отделе. В 90% случаев грыжа возникает между L4-L5 позвонками и между пятым позвонком поясницы и первым позвонком крестца (L5-S1).
Образование грыж в нижнем отделе позвоночника объясняется увеличенными нагрузками на эту область, анатомическими особенностями строения связочного аппарата, наличием частой сопутствующей патологии — скошенного таза.
Довольно часто грыжи поясничного отдела являются причиной следующих заболеваний:
- радикулопатии;
- люмбаго;
- воспалительного заболевания седалищного нерва;
- люмбоишиалгии;
- иных синдромов.
Что это такое ↑
Межпозвоночная грыжа представляет собой разрыв одного из дисков позвоночника (хряща, фиброзного кольца) в результате неравномерных нагрузок на позвонки.
Это одна из самых опасных болезней позвоночника, провоцирующая сильную боль в пояснице, отдающую в ногу. Она с течением времени начинает сковывать движения, мешает нормальному передвижению, приводит к инвалидизации пациента.
Результат МРТ поясничного отдела
1 – здоровые диски
2 – грыжа до лечения (L5-S1)
3 – уменьшение грыжи в результате лечения
В поясничном отделе позвоночника пять позвонков (их принято обозначать латинской буквой — «L»), соединенных между собой позвоночными дисками. Последние имеют овальную форму, выполняют функцию амортизации, обеспечивая распределение давления на позвонки.
При формировании грыжи возникает выпячивание диска, сдавливающее нервы и причиняющее боль. Именно для поясничного отдела наиболее характерно появление межпозвоночных грыж.
Наиболее часто межпозвоночные грыжи образуются именно в поясничном отделе позвоночника.
Симптомы ↑
Межпозвоночная грыжа вызывает невыносимую боль, покалывания, онемение ног, ощущение «ватности», «ползанья мурашек». Нередко больного беспокоит только боль в ноге, и он не догадывается об источнике и причине этой боли.
Наиболее типичные симптомы заболевания:
- в случае формирования грыжи на уровне L4-L5, кроме боли и скованности в пояснице, возникает слабость в районе большого пальца на ноге, боль в бедре, ягодице, появляется чувство «ползанья мурашек» по ноге, при длительном сидении возникает онемение пальцев на ногах и другие симптомы;
- в случае образования грыжи на участке L5-S1, боль характерна для области лодыжки, колена, распространяется на внутреннюю часть бедра, появляется онемение ног и иные неприятные ощущения.
- У некоторых пациентов грыжи позвоночника образуются одновременно в нескольких местах, поэтому симптомы наслаиваются.
Описанная выше симптоматика возникает при типичном течении болезни и может меняться, все зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента. Чтобы поставить правильный диагноз используются дополнительные методы диагностики.
Диагностика ↑
Грыжа межпозвоночных дисков — наиболее распространенная причина появления боли в спине (на это заболевание приходится 90% случаев длительных болей в области спины).
Несмотря на это, каждый пациент с характерными симптомами должен быть тщательно обследован для уточнения диагноза, чтобы исключить другие вероятные заболевания, такие как инфекция, опухоль, нарушение кровообращения в спинном мозге, травматические повреждения.
На сегодня провести диагностику грыжи с высокой точностью позволяют следующие методы исследования:
- компьютерная томография;
- ядерно-магнитный резонанс.
Эти виды обследований помогают уточнить размеры и расположение грыжи, получить представление о структуре позвонков на различных уровнях, осмотреть отношение грыжи межпозвоночной к нервам и спинному мозгу.
С помощью простого рентгеновского снимка грыжу межпозвоночного диска увидеть нельзя.
Проведение диагностики и терапии межпозвоночных грыж находится в компетенции следующих специалистов:
- ортопедов;
- вертебрологов;
- нейрохирургов.
Причины возникновения ↑
Наиболее частые причины возникновения межпозвоночных грыж:
- травма;
- тяжелая физическая нагрузка;
- длительное пребывание в положении сидя;
- вредные привычки;
- дисплазия ТБС в детстве;
- сколиоз;
- остеохондроз.
Согласно статистике, грыжа позвоночника часто образуется после ДТП, «хлыстовой травмы» (резкий рывок вперед головой, а затем назад). Появление первых симптомов поясничной грыжи после аварии отмечается спустя несколько лет.
Неправильно подобранная терапия при дисплазиях ТБС, кроме нарушений в суставе, порождает перекос таза, что способствует формированию межпозвоночной грыжи уже во взрослом состоянии.
Роль остеохондроза также немаловажна в образовании грыж позвоночника. Остеохондроз вызывает старение позвоночника, в результате межпозвоночные диски утрачивают эластичность и вероятность появления грыжи на фоне этого состояния очень велика.
Курение уменьшает насыщенность кислородом крови, лишая диски важных элементов. Злоупотребление кофе нарушает кровообращение в близлежащих тканях позвоночника, неправильное и нерегулярное питание тоже сказывается негативно на позвоночнике.
Вредные привычки из-за негативного влияния на межпозвоночные диски стимулируют формирование грыжи.
Упражнения
Консервативные методы лечения используют, чтобы купировать болевой синдром в острой фазе болезни, а по окончании ее — предотвратить рецидив.
В острый период практически всегда пациенту прописывают постельный режим, назначают анальгетики и противовоспалительные препараты, иногда миорелаксанты и другие препараты по усмотрению врача.
Когда болевой синдром отступает, число применяемых препаратов снижается, а упор делают на вспомогательные методы:
- лечебную гимнастику;
- массаж;
- плавание;
- физиотерапевтические процедуры.
Основная цель — улучшить состояние связочного аппарата и мышечного корсета. Сама консервативная терапия предполагает, что пациент в дальнейшем будет самостоятельно заботиться о здоровье спины, избегать провоцирующих боль движений, изменит двигательные стереотипы, и будет регулярно заниматься упражнениями ЛФК.
Важно помнить, что тяжелая физически работа провоцирует образование, а в последующем и рецидивы грыж позвоночника.
Необходимо различать причины болезни и те факторы, которые спровоцировали обострение грыжи. Вызвать боль могут даже незначительные движения.
Наиболее опасны для поясничного отдела следующие движения:
- сопровождающиеся наклонами вперед и поворотами в сторону;
- подъемы тяжестей перед собой.
При подобных движениях у пациентов с грыжей в области поясницы возникает резкая боль, которая может сохраняться затем годами.
Основные причины появления
 Курение |  малоподвижный образ жизни |
 Поднятие тяжестей |  Перенесенная в детстве дисплазия тазобедренных суставов |
Особенности питания при грыжах
Необходимо исключить из рациона жирные продукты, способствующие поддержанию воспаления, ограничить потребление сладостей и мучного. В пище должны преобладать овощи, каши, кисломолочные продукты, отруби, грецкие орехи, продукты, обогащенные калием.
Профилактика ↑
Колоссальная роль отведена отсутствию нормированных регулярных физических нагрузок в формировании межпозвоночной грыжи поясницы. Современный темп жизни не подразумевает регулярное выполнение гимнастики по утрам или перерывы при работе с компьютером, что и сказывается негативно на позвоночнике.
Отсутствие регулярных физических нагрузок, или адинамия, приближает развитие остеохондроза и возникновение межпозвоночной грыжи.
Уже после двадцати лет обмен веществ осуществляется только благодаря постоянному движению, по принципу поршня.
Профилактика заболеваний позвоночного столба основана на пропаганде здорового образа жизни и физических упражнений, которые формируют мышечный корсет и укрепляют наш организм.
Источник
Межпозвоночный диск выдавливается в ту или иную сторону, сдавливая соседние тканиСпинная грыжа позвоночника является распространенной дегенеративной аномалией развития опорно-двигательного аппарата, вызванной «выпячиванием» межпозвоночного диска. Такие аномалии имеют место быть, когда нарушается гигиена опорно-двигательного аппарата. Неправильная рабочая поза, различные нарушения при подъёме тяжестей или возникающие во время резких движений – все это вызывает неправильное распределение нагрузки между позвонками. В итоге, межпозвоночный диск выдавливается в ту или иную сторону, сдавливая соседние ткани. В данном случае возникает риск повреждения вещества спинного мозга, что вызывает необратимые последствия для здоровья человека.
Диагностика спинной грыжи
Методо диагностики спинной грыжи — МРТ
Спинная грыжа симптомы которой зачастую имеют ярко выраженную картину, является одним из тех заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое запускается до хронической стадии за счет игнорирования симптоматики. Это чревато тем, что лечение грыжи проходит крайне сложно, возрастает риск рецидивов, и спинная грыжа становится диагнозом на всю жизнь. Именно поэтому при появлении следующих симптомов важно незамедлительно обратится к специалистам:
- ноющая боль в спинном отделе позвоночника, которая возникает при нагрузках определенного характера;
- определенное чувство напряженности мышц спины, не вызванных конкретными нагрузками;
- дискомфорт и ощущение затрудненности движений, возникающие при поворотах корпуса, наклонах в разные стороны;
- онемение конечностей, особенно по задней их стороне, боль в спине, переходящая в конечности.
Указанные признаки спинной грыжи являются первым сигналом к действию. Крайне важно незамедлительно обратится к специалисту и, при подтверждении подозрения на спинную грыжу, пройти весь цикл диагностики. Кроме общего осмотра и записи симптомов со слов пациента, одним из самых результативных и необходимых методов диагностики спинной грыжи является магнитно-резонансная томография. Она дает возможность определить локализацию всех видов межпозвоночных грыж, а так же степень поражения не только межпозвоночного диска, но и соседних с пострадавшей областью тканей. Также МРТ позвоночника является обязательным методом диагностики, если стоит вопрос о необходимости операции. После прохождения процедуры МРТ, пациент имеет подтверждение диагноза спинная грыжа фото которой выдаются на руки, после чего лечащий врач может проводить дальнейшее лечение.
Лечение спинной грыжи
Врачи крайне рекомендуют лечение в течении нескольких дней на дневном стационаре
Лечение спинной грыжи в современной медицине проводится различными способами, как народными, так и использующими различные инновации и прогресс развития техники в медицине. К инновационным методикам относится лечение спинной грыжи лазером. Суть данной методики заключается в том, что на ядро межпозвоночного диска воздействует лазер, который работает через небольшой прокол в коже спины. Вследствие действия луча уменьшается аномально поврежденное ядро диска, а вместе с ним и сама грыжа. Данная процедура всегда проводится под местным обезболиванием и не занимает более 20 минут.
В случае своевременного обращения в медицинский центр при первых признаках спинной грыжи, лечение гарантирует отсутствие рецидивов.
Для достижения оптимального результата врачи крайне рекомендуют лечение в течении нескольких дней на дневном стационаре с определенным режимом сна, рационом и общими оздоровительными процедурами.
Различные методики лечения спинной грыжи
Лечение спинной грыжи народными средствами
Для того, чтобы дать ответ на вопрос как вылечить спинную грыжу, важно учесть, что при наличии малейшего сдавливания или повреждения ткани спинного мозга, хирургическое вмешательство носит не только необходимый характер, но и является мерой, принятие которой немедленно является единственным способом избежать непоправимого урона здоровью человека. Многие люди в вопросе как лечить спинную грыжу более склоняются к консервативным методам лечения. Это обусловлено тем фактом, что многие не хотят обращаться к хирургу, из-за страха и нежелания «ложиться под нож». Лечение спинной грыжи народными средствами в таких случаях является одним из методов, которые позволяют избежать визита к хирургу. Встречаются различные методики, начиная от гирудотерапии заканчивая статическими нагрузками на позвоночник. Важно понимать, что все народные методики основаны на активации регенеративных процессов в организме человека, которые позволяют ему самостоятельно устранить «неполадки» в определенных частях. Комплекс мер включает процедуры, которые нормализуют обмен веществ, кровообращение и ток лимфы в пораженной области, стабилизируют питание, а конкретнее обеспечивают попадание в кровь тех витаминов, минералов и микроэлементов, которые важны для восстановления и правильной работы опорно-двигательного аппарата. Если грыжа спинного мозга лечится методом гирудотерапии, происходит использование медицинских пиявок, которые высасывают кровь из пострадавшей области спины. Это нормализует давление крови, снижает отечность и организм становится сам в состоянии устранить повреждения, вызванные выпячиванием диска.
При лечебно-физкультурных нагрузках используется равномерные упражнения, призванные правильно нагрузить позвонки в определенных частях, а так же привести в тонус мышцы, которые будут поддерживать спину в правильном положении.
Также имеют место быть различные компрессы из отвара трав, снимающие боль и нормализующие кровоток в спине, использование голубой глины, которая производит доставку минералов непосредственно в пострадавшую область, а так же снимает отечности и упрощает движения. Для того чтобы вылечить спинную грыжу различной степени обострения, важно помнить, что в независимости от стадии заболевания и выбранной методики, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Важно, чтобы опытный специалист вынес вердикт касательно необходимости операции, дабы заболевание не нанесло непоправимый вред здоровью и работоспособности человека.
Источник
Сидячая работа и лишний вес увеличивают риски.
Чаще всего это нарушение развивается незаметно. Если вы иногда замечаете необъяснимую тупую боль в спине, которая усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, — это может быть она, межпозвоночная грыжа.
Впрочем, симптомы бывают и иными, а иногда не проявляются вовсе… До тех пор, пока грыжа не оборачивается чем-то более серьёзным, например радикулитом или даже инсультом.
Что такое грыжа позвоночника
Официальное название этого нарушения — грыжа межпозвоночного диска (плоского образования между позвонками).
Упругие и меняющие форму диски позволяют позвоночнику изгибаться, а также амортизируют нагрузку, которую тот на себя принимает. И всё бы хорошо, но диски — штука не экстремально прочная.
Специалисты американского исследовательского центра Mayo Clinic сравнивают каждый из них с пончиком с желе: внутри — мягкое пульпозное ядро, которое заключено в фиброзное кольцо из плотных сухожилий.
Когда мы наклоняемся вперёд, да еще и с нагрузкой, позвонки сжимаются и пытаются выдавить «пончики с желе» назад. В большинстве случаев межпозвонковые диски выдерживают такую нагрузку.
Но если кольцо из сухожилий по каким-то причинам ослабело, оно может порваться — и мягкое ядро выпятится наружу из межпозвоночного пространства. Именно эту ситуацию называют грыжей позвоночника.
Чем опасна грыжа позвоночника
- Увеличивается давление позвонка на позвонок. Причины понятны, ведь прокладка между ними стала тоньше. В результате позвонки трутся друг о друга, возникает боль, а в перспективе — разнообразные воспалительные процессы.
- Грыжа давит на корешки спинномозговых нервов. Ущемление корешка нерва тоже довольно болезненная штука. Но дело не только в боли: давление на нервные окончания может обернуться радикулитом и даже параличом. А учитывая, что спинномозговые нервы передают сигналы в конечности и к внутренним органам, возможны болезненность и сбои в работе рук, ног, мочевого пузыря, печени, почек и так далее.
- Грыжа давит на расположенные рядом кровеносные сосуды. Из-за этого ухудшается кровоснабжение органов и тканей. Нередко страдает мозг.
Откуда берётся грыжа позвоночника
Вот наиболее распространённые причины , которые вызывают ослабление фиброзного кольца.
- Вы регулярно поднимаете что-то тяжёлое, нагружая поясницу или плечи.
- Вы падали или иначе травмировали спину.
- У вас есть проблемы с осанкой — сколиоз или привычка сидеть в сгорбленной позе.
- Вы проводите много времени сидя.
- Вы страдаете остеохондрозом.
- У вас лишний вес.
- Вы постоянно недосыпаете, из-за чего позвоночник не успевает восстановиться после дневных нагрузок.
Какими бывают симптомы грыжи позвоночника
Ещё раз повторим, что симптомы грыжи разнообразны, а в некоторых случаях их может не быть вовсе. Поэтому лучший способ вовремя отследить проблему — это регулярно проходить профилактический осмотр у ортопеда или хотя бы терапевта. И разумеется, не игнорировать сигналы, которые подаёт вам спина.
Вот как проявляет себя грыжа межпозвоночного диска:
- Ноющая боль непонятного происхождения, которая время от времени появляется в пояснице или шейном отделе позвоночника.
- Стреляющая боль, которая иногда сопровождает резкие движения, например повороты или наклоны.
- Боль в пояснице, которая отдаётся в бедро или ногу.
- Боль в шейном отделе позвоночника, которая отдаётся в плечо или руку.
- Участившееся онемение или покалывания в пальцах ног и/или паху.
- Нарушения работы мочеполовой системы: недержание или задержка мочи, запоры, диарея, проблемы с эрекцией.
- Регулярные головные боли, головокружения.
- Скачки артериального давления без видимых причин.
Если наблюдаете у себя хотя бы один из этих симптомов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Медик проведёт физический осмотр — как правило, ваших жалоб и осмотра хватает для постановки диагноза. Иногда может потребоваться рентген, КТ или МРТ: эти исследования позволят специалисту исключить другие причины болей в спине и максимально точно установить местоположение грыжи.
Как лечить грыжу позвоночника
Чтобы вернуть себе хорошее самочувствие, чаще всего достаточно сделать два шага.
1. Избавиться от боли
Хорошо снимают болевые ощущения обычные безрецептурные обезболивающие на основе ибупрофена или напроксена. Необходимую дозировку вам пропишет врач. Он же порекомендует более сильные препараты, если безрецептурные с задачей не справятся.
Также могут понадобиться противосудорожные средства и миорелаксанты — лекарства, помогающие снять напряжение в мышцах спины.
2. Научиться бережно относиться к позвоночнику
Всё тот же врач, скорее всего, пропишет вам ЛФК — тренировки, направленные на укрепление мелких мышц, которые поддерживают позвоночный столб. Благодаря им ваша спина сможет легче переносить нагрузки.
Кроме того, на лечебной физкультуре вам расскажут, как правильно поднимать тяжести, и научат избегать резких движений — скручиваний и сгибаний позвоночника.
3. Сделать операцию
Хирургическое лечение прописывается лишь в крайних случаях:
- Если боль не проходит в течение 6 недель.
- Если грыжа сопровождается прогрессирующим парезом (слабостью в ногах) или отказом тазовых функций (потерей контроля над мочевым пузырём и кишечником).
Чаще всего хирурги удаляют лишь выступающую часть межпозвонкового диска. Этого достаточно, чтобы снять давление на нервные окончания. В крайне редких случаях повреждённый диск удаляется вовсе.
Что ещё можно попробовать
Вот наиболее распространённые альтернативные методики, которые могут помочь вернуть хорошее самочувствие. Но это не точно.
- Акупунктура. Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание действительно может облегчить хроническую боль в спине. Однако учёные признают, что эта тема ещё требует проработки.
- Хиропрактика (мануальная терапия). Есть данные, что манипуляции на позвоночнике умеренно эффективны при болях в спине, которые продолжаются не менее месяца. Однако у мануальной терапии возможна серьёзная побочка — вплоть до инсульта.
- Массаж. Грамотно выполненный массаж обеспечивает краткосрочное облегчение при хронических болях в спине.
- Йога. Сочетание физической активности, дыхательных упражнений и медитации тоже помогает некоторым людям избавиться от хронических болей.
Источник